3分くらいで読めて、すぐに実践できる!アロマセラピストが提案する簡単ご褒美セラピーです。セルフケアをすることで、心と身体を健やかに、美しく。アロマセラピーにこだわらず、家事や育児に役立つ裏技などもご紹介していきたいです。