緑茶で！アンチエイジング❤︎

今日は、超お手軽簡単お茶フェイスパックをしま〜す

疲れたお肌を元気にしてくれる、コスパの素晴らしいパックです

えーと、今日は何のお茶がいいかな〜。

いつもはお花のハーブでやる事が多いのですが…

たまには、緑茶にしようかな！！

緑茶は、美白効果や抗酸化作用、引き締めなんかにも効果が期待できるようですね

アンチエイジングには、ホワイトティー（白茶）もおすすめです。

最近はスーパーにも色んなお茶が売っていますよね

お茶を買う時は、お顔のパックに使えそうなものをつい選んでしまいます

お化粧水パック用の、フェイシャルマスクシートなんかもあるので本当に便利！！

サロンに行かなくてもすぐ自分で出来ちゃいますよね〜（それは困るけど〜）

それでは、準備するものです。

1.ハーブティーや緑茶など

2.お茶パック

3.グリセリン又はハチミツ

4.フェイスシート又はコットン

3はなくてもオッケーですが、その場合は必ず3分程度で終了しましょう。逆に乾燥しちゃいます

まず、お茶をお茶パックに入れて、いつもより濃いめに抽出します。

種類にもよりますが、お茶の水溶性の栄養分がたっぷり出てくるまで…しばらく放置！

（お茶パックが家になかったので…写真に写ってる怪しげなやつは茶漉しです…）

保湿剤を入れる場合は、ここで溶かしておきます。

今日はグリセリンを豆さじ1ぱい。

ちなみにグリセリンは入れすぎると逆にお肌の水分を奪いますので、豆さじ1程度にしましょう。

グリセリンの他に、ハチミツなどでも大丈夫。

または何も入れなくてもオッケーですが、その場合は放置時間は3分ほどにしておきます。

そして、この間にクレンジングや洗顔を済ませておきましょう

洗顔後、シートまたはコットンを浸してお顔に貼っていきます

（コットンは湿らせたあと横方向に引っ張るとちょっと伸びてしっかりお顔に張り付いてくれますよ。）

フェイスマネキンがないので、息子のウルトラマンをちょっと拝借

こんな感じで（わかりづらいw）お顔全体に目と鼻の穴と口を残して貼り付けていきます。

フェイシャルマスクシートがあれば、もっと楽にできますが…コットンでも簡単に出来ますよ。

コットンは、大ぶりなものがおすすめです。

ではここで、ポイントと注意点です。

・時間は3分から5分を目安に、長くても10分以内にしておきましょう。長すぎると逆に乾燥します

・グリセリンは入れすぎに注意！ハチミツだったら多めでも安心です。

・乾燥しやすい目元や口元には、あらかじめアイクリームなどでしっかり保湿してから行うと良いでしょう。

・保存料が入っていないので、基本はその日のうちに使い切りましょう！

・ポタポタ垂れたりするので、首にタオルを掛けて、コットンは軽く絞って使って下さいね。

そして。

パックが終わったら、すぐに乳液やクリームなどでお肌を整えます。

ハンドプレス（お顔全体を手のひらで包むように優しく密着させます）をすると、浸透性が高まり、お肌にぐっと透明感が出ますよ

お時間のある方は朝、洗顔後にやるとお化粧ノリがすご〜く良くなります

まあ朝はいつもバタバタなので、めったにそんな暇ありませんけどね〜…

お茶の甘く香ばしい香りが、なんともいえず爽やかな気分にさせてくれますよ

今日はまだ水曜日ですね

お肌を磨いて、楽しい気分で週末まで乗り切りたいと思います