![きらきら!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
![きらきら!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
私より10くらい上なのに、
『年下男、捕まえたんだ( ̄∇ ̄)
![アオキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hakunokoi/232.gif)
なんて言われたりした事もあります。
K、51歳と3ヶ月。
ついでにナナ、15歳と8か月。
ね、51歳には見えないでしょ
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/1c/1c-s2/24796.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
一緒に住み始めてわかったのですが、
食生活と運動に気を使っているからと思われる。
![手描きふうクローバー](https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lazyholic/678615.gif)
![手描きふうクローバー](https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lazyholic/678615.gif)
![手描きふうクローバー](https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lazyholic/678615.gif)
![手描きふうクローバー](https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lazyholic/678615.gif)
![手描きふうクローバー](https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lazyholic/678615.gif)
![手描きふうクローバー](https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lazyholic/678615.gif)
![手描きふうクローバー](https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lazyholic/678615.gif)
![手描きふうクローバー](https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lazyholic/678615.gif)
その他の心当たりとしては、
![青](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/sokuni0207/111217.gif)
![青](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/sokuni0207/111217.gif)
でしょうかねぇ。。。
就寝&起床時間は平日でも週末でも同じ。
必ず時間通りに起きるし寝るし食べる。
それと、毎日のう〇ちチェックは欠かさない。
この排泄物のコンディション次第で、
『今日は多かったですからランチは減らします』
とか、
『ちょっと柔らかかったのでお腹に優しいもの食べますよ』
とか、
『コロコロでしたよ
![ビックリ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hamuuma86/30376.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
などなど、
排泄物に翻弄させられっぱなしな男です。
まぁ、そのお陰か、
お腹は全く出てなくて、
腕立て伏せをやってもちっともお腹が垂れないし、
自転車やランニングで脚は筋肉で石のように硬いし、
白髪は左後頭部に1本のみ。
病院などへ行って年齢を訊かれて答えると、
一瞬ナースもドクターも顔をあげて旦那の顔を見て、
ちょっと絶句してから、
”You look so young!”
である。
ただでさえアメリカでは若く見られる東洋人なのに、
日本人同士が見ても若いんだから、
こっちの人間がこうやって驚くのも無理はない。
まぁ、そんなこんなで、
私も旦那が毎日より良いう〇ちと対面できるよう、
食事にはちょっと気を使ったりするんですよ。
本当に、ちょっとね^^![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
今日はそんな気遣いめしをちょっとアップしてみます。
あ、名付けて
『
緑御膳
』
排泄物に翻弄させられっぱなしな男です。
まぁ、そのお陰か、
お腹は全く出てなくて、
腕立て伏せをやってもちっともお腹が垂れないし、
自転車やランニングで脚は筋肉で石のように硬いし、
白髪は左後頭部に1本のみ。
病院などへ行って年齢を訊かれて答えると、
一瞬ナースもドクターも顔をあげて旦那の顔を見て、
ちょっと絶句してから、
”You look so young!”
である。
ただでさえアメリカでは若く見られる東洋人なのに、
日本人同士が見ても若いんだから、
こっちの人間がこうやって驚くのも無理はない。
まぁ、そんなこんなで、
私も旦那が毎日より良いう〇ちと対面できるよう、
食事にはちょっと気を使ったりするんですよ。
本当に、ちょっとね^^
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
今日はそんな気遣いめしをちょっとアップしてみます。
あ、名付けて
『
![全身たいつw](https://emoji.ameba.jp/img/user/ni/nikoblog-2/501121.gif)
![全身たいつw](https://emoji.ameba.jp/img/user/ni/nikoblog-2/501121.gif)
です。
いつものように畑から収穫。
大根の根っこはちっとも出来ないくせして、
葉は2人で食べきれない程
育つわ、育つわ~・・・
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
こちら、以前ブログでちらっと述べましたが、
手前はこぼれ種からの絹さやエンドウで、
奥は大根の花のつぼみです。
そう、菜の花ね。
いよいよこれを調理して食べる事にし、
茹でて酢味噌和えにしましたよー
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/ca/caffe-macchiato/28736.gif)
ほんの1口とか2口でした
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/1c/1c-s2/24796.gif)
それでもしっかり『春』を体感
![さくら。](https://emoji.ameba.jp/img/user/ni/nikoblog-2/502631.gif)
毎度の大根の葉ごま油炒め。
そして絹さやエンドウです。
さっと茹でただけです(^▽^;)
それに、
昆布で炊いた弦慈米(←字が違うかも)と、
ネギいっぱいの玉ねぎとエノキのお味噌汁と、
この日はシシャモ。
身ごもっています。
これは私の膳なのですが、
旦那のは、ご飯がこの半分程度となります。
とてもとても普通の男の人が足りるような量ではないし、
おかずだって男性好みとはちと違う感じですが、
うちの旦那はこれが好きみたいですね。
そりゃ、たまには外食で美味しいものや
ラーメン
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/192.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/079.gif)
普段はこの程度で全く問題無しなんですってさ。
一方私の方は、
子供の頃は家族が多かったので品数も量も食卓にいっぱい。
夕方5時頃に夕食が始まって、
そこから9時頃まで
飲みながら、しゃべりながら、TV見ながら
食べているという家庭で育ったので、
最初は旦那との生活にびっくりしましたよね~![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
でも一緒に暮らしていくうちに、
健康がどれだけ大事か、
そしてその健康を維持する為には、
食生活と運動は基本中の基本だと学んだわけです。
まぁうちの旦那も、若い若いと言っても
それなりに年は取っているんですよ。
昔と現在とを比べてみましょうか![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
![↓](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/22503.gif)
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/1c/1c-s2/24796.gif)
現在
現在
現在 ![↓↓](https://emoji.ameba.jp/img/user/5y/5y6k-bv18/3074.gif)
おまけ![にゃあご](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/kokoro1122/155108.gif)
私はあのおかずでは足りない時があるので、
そんな時は、
デザート食べたりしてます![どっきゅん](https://emoji.ameba.jp/img/user/to/tour1st-a12/25276.gif)
ではでは皆さま、
毎日より良い〇〇〇を目指しましょうね![葉っぱ](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atelierlamer-lirica/2551195.gif)
Have a nice weekend![花](https://emoji.ameba.jp/img/user/ak/akt--tappy-niki-d0t/6217.gif)
今日もお立ち寄りどうもありがとう。
ポチッとして頂けると嬉しいです。
![ペタしてね](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_16.gif)
一方私の方は、
子供の頃は家族が多かったので品数も量も食卓にいっぱい。
夕方5時頃に夕食が始まって、
そこから9時頃まで
飲みながら、しゃべりながら、TV見ながら
食べているという家庭で育ったので、
最初は旦那との生活にびっくりしましたよね~
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
でも一緒に暮らしていくうちに、
健康がどれだけ大事か、
そしてその健康を維持する為には、
食生活と運動は基本中の基本だと学んだわけです。
まぁうちの旦那も、若い若いと言っても
それなりに年は取っているんですよ。
昔と現在とを比べてみましょうか
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
![↓](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/22502.gif)
![↓](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/22503.gif)
![↓](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/22502.gif)
![↓](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/22503.gif)
へへっ。
”プライバシーの侵害ですねー”
とか言われているのに、
しゃーしゃーとこんなID写真みたいなのを
アップしちゃってね~:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
もしかしたら、後日この写真だけ削除するかもしれませんよ。
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/1c/1c-s2/24796.gif)
![↓↓](https://emoji.ameba.jp/img/user/5y/5y6k-bv18/3074.gif)
![↓↓](https://emoji.ameba.jp/img/user/5y/5y6k-bv18/3074.gif)
![↓↓](https://emoji.ameba.jp/img/user/5y/5y6k-bv18/3074.gif)
![↓↓](https://emoji.ameba.jp/img/user/5y/5y6k-bv18/3074.gif)
![にゃあご](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/kokoro1122/155108.gif)
![にゃあご](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/kokoro1122/155108.gif)
私はあのおかずでは足りない時があるので、
そんな時は、
デザート食べたりしてます
![どっきゅん](https://emoji.ameba.jp/img/user/to/tour1st-a12/25276.gif)
ではでは皆さま、
毎日より良い〇〇〇を目指しましょうね
![葉っぱ](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atelierlamer-lirica/2551195.gif)
![花](https://emoji.ameba.jp/img/user/ak/akt--tappy-niki-d0t/6217.gif)
![花](https://emoji.ameba.jp/img/user/ak/akt--tappy-niki-d0t/6217.gif)
今日もお立ち寄りどうもありがとう。
ポチッとして頂けると嬉しいです。
![](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Ffood.blogmura.com%2Fimg%2Ffood88_31.gif)
![ペタしてね](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_16.gif)