体調・生理終わりかけ
お通じ・２
＊朝＊
無し（また酵素飲むの忘れた(-.-;)）
＊昼＊
豆腐とネギの味噌汁
雑穀ご飯
シソ昆布、ゴーヤの梅酢漬け
玉子焼き
里芋と高野豆腐の煮物
オクラのゴマ和え
切り干し大根の煮物
キャベツとツナのコールスロー
サバの塩焼き
蓮根のきんぴら
人参のかき揚げ
プチトマト
差し入れの芋餅１個
＊夜＊
無し
＊間食＊
バッカス１粒
＊感想＊
お腹痛すぎたので、ついに下剤に頼ってしまいました～(T_T)
下剤には極力頼りたく無いですよね…。
まあ出たけど～昨日食べ過ぎたので、体重微動だにせず(笑)
というか、昨日思い出したんですけど、私休みが無いと太るんですよね～(^_^;)
だから、逆を言うと無職になると痩せるっていう(笑)
６月に８㎏も痩せたのは無職だったからだな(￣∀￣)
別に食べる量とか関係無く、抜けない蓄積疲労と精神的なストレスがあると、太るんですよね…。
変な体質～(｀ε´)
まあ、今回の停滞は、生理だったし生理予定も狂ったし、そっちの兼ね合いもあるんだろうけど。
けどね、最近は膀胱炎も白ニキビも、過食衝動も収まりつつあるし、ちょっとはましになりましたよ～(⌒～⌒)
体調整えてまたダイエット頑張らなきゃね♪
しかし、来月は本当に休みが欲しいです…orz
試験１ヶ月後だし…練習しなきゃなんですよ～！(>_<)
それに、テイルズ・オブ・エクシリアの２が出るし…(笑)
いきなりゲームネタwww
てか、わざわざ私にその事で電話かけてくる、前職の店長…www
アホだ、こいつ(笑)
めっちゃ暇人やろwww
『次会った時は語り合えるのを楽しみにしてるから～！』
とか言われたけど、プレイする時間あるのかな～(^_^;)
ああぁあ、体が２つ欲しい…（´Д｀）