体重・88.9㎏
体調・〇
お通じ・２
＊朝＊
林檎とレモンのジュース
卵サンド１切れ
＊昼＊
野菜ジュース
豆乳
バナナ
＊夜＊
ご飯1/2膳
かぼちゃの煮物
トマトと大葉のサラダ
ひじきの五目煮
＊感想＊
なんと！今日も体重が減っている＼(+×+)／
ダイエット初めて13日目ですが、４.９㎏減ってます(^_^;)
さすがに調子乗りすぎじゃね！？
リバウンドしちゃうんじゃね！？(゜∀゜;ノ)ノ
生理から一週間たったぐらいなので、もしかしたら痩せ期に突入したんだろうか…(・_・;)
それならいいんだけどさ～…。
ファスティングやってから、添加物の味、農薬の味が分かるようになってしまい、今朝の林檎ジュースがめちゃくちゃ苦く感じ、奇跡的なマズさでした…(;´Д｀)
とりあえず、今日はなんだか疲れました。(>_<)
寝不足が祟って、めっちゃ顔色悪いし、眠くて死にそうです…。
ちょっと寝てから、夜にカーヴィーダンスかヨガやろうかな～と思います。