ブラジル式ＤＥＴＯＸジュース☆ビーツ編

今年に入ってから、ウチでの朝ご飯は家族全員ＤＥＴＯＸジュース。



☆レシピ☆

赤ビーツ（ベテハバ）
熟れ熟れのパイナップル（アバカシ）
絞りたてオレンジジュース（市販のオレンジジュースでも可）
お好みでジンジャーを少々（ジンジブリ）
大人はミントの葉っぱをてっぺんに添えて♡（メンタ）

朝ご飯食べてたら、家族全員生活に支障がでる程のんびりやでして、毎回遅刻するし、
（子供達には学校での９時半のスナックの時間にサンドイッチorおにぎり&たまごやきを作ってるのでね☆お弁当制度が無い国で良かった…）
なのでそう言う結果になったのですが、御陰でなかなか生野菜を食べない長男も
コレだったらゴクゴク飲んでくれるので結果オーライかな？と。
いつもはコーヴィ（大葉、ケール）主体なのですが、
こちら最近我が家で流行ったＤＥＴＯＸメニュー(ホテルで出たのの真似)

いつものコーヴィに飽き気味で、こちらの新しい味に子供達はゴクゴクだったのですが、
どうやらこちらも飽きたらしく、ただいままたコーヴィＤＥＴＯＸに戻っております。
（そちらのメニューもいつかアップしますね☆）

ってことで、時々色々試した方が良さそうね☆

因に、人間のからだって午前中は火を通さない野菜と果物だけをとるのがベストなんだって
体内の悪いモノを吐き出すデトックス効果抜群らしい