健康診断は血液検査から1週間後、やっぱり午前中に予約が取れました。
今度は絶食はないものの、健康診断=体重測定です。
頑張って便秘しないように気を付けておりました。
健康診断といってもたいしたことはありませんでした。
血液検査の結果の説明
体重・腹囲の測定
家族の病歴・自分の喫煙や飲酒の習慣についての問診
これだけでした。
結果的に「現在大きな問題はありません」。
ただ血圧とコレステロールが若干高め、注意しましょうと。
もともと喫煙と飲酒の習慣はないからそっちはクリアです。
お酒は日本酒派、それも少し楽しむくらいです。
イギリスに好みの日本酒、ないんですよね・・・
(だから強制禁酒)
味の濃いもの好きだし、確かになあと思います。
でも、体重の劇的な増加がやっぱりショックだったわ・・・。
以前よりもプラス6キロ・・・
私はがっしりタイプですから、さらに大きく見える・・・
相棒曰く、「君、よく食べるもんな、おデブちゃん」。
自分だって100キロ超級のくせにさ。
太っちょにおデブなんて言われるとプライドが傷つきすぎです。
さらに1週間ほどして、結果の詳細通知が届きました。
改めて数字で見ると、現体重はもう眩暈レベルです。
今度中華スーパーに行ったら。
厚揚げ・こんにゃくを大量に買う。
日常の買い物は温野菜野菜をたっぷりと買う。
お菓子は買わない。
と堅く決心したのでした。