- めちゃくちゃ非ダイヤだったアンジー【パニック障害編】
- 30歳すぎて、パニック発作に何度も襲われる
- 精神科にも通院、薬を手放せない
- 本格的に母親と向き合わなければならないことを知る
- 現在は落ち着いている
17歳ー32歳 摂食障害
30歳前後 最初のパニック発作 鬱発症
35歳ころから パニック発作の治療（10年以上闘病）
本格的に母親と向き合うことで完治を目指す
続き。
【パニック障害】
⑧倒れる
友達と子供たちが、ワイワイ言いながら帰ってきた。
『大丈夫？』
って、聞かれて、
『大丈夫、大丈夫』
って答えたと思う。
けれど、大丈夫じゃない。
暑い中、また歩き出す。
炎天下の中、
広い園内、
次のアトラクションに向かって歩く。
『大丈夫、大丈夫、大丈夫、大丈夫、、、』
と、自分に言い聞かせる。
それと同時に、
『どうしよう、どうしよう、
怖い、怖い、やばい、やばい、、、、』
が、頭の中を支配する。
とうとう、これはマズイ、、のところまで来て、
友達に、
『ちょっと、やっぱり、具合悪いかも。
ちょっとヤバいかも、、、』
と伝える。
友達が、
『え？ちょっと大丈夫？え？ちょっと休もう！休むところ探そう。』
って、言って慌て出した。
わたしは、もうダメだった。
身体の力が抜けていくのがわかった。
立っていられなくなった。
そして、
そのまま通路のど真ん中に、
倒れてしまった。
倒れた感覚は覚えている。
誰か、助けて。と思った。
とにかく、早く、、、、
死ぬかもしれない。
身動きは全く取れなかった。
1秒でも早く、誰か助けて。
園内の救急車が来るまでの時間が、めちゃくちゃ長く感じた気がする。
救護室に運ばれた。
園内の医師が診察に来ると、
『熱中症だと思います』
と。
それは、違う。
と思いながら、
体中に保冷剤をくっつけてもらって、
それを心地よく感じ、
そこから、あまり記憶がない。
続きます。
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アンジーのブログでは、
【摂食障害・パニック障害】について、
シリーズで書いています。
★あくまで、アンジーの体験したことを書いてます。
わたしの体験を伝えることはできますが、
現在、摂食障害をお持ちで治療されたい方は、
パニック障害を治療されたい方は医療機関にご相談くださいね。
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アンジーって？
・ナリ心理学認定心理アドバイザー
・夫、娘(成人)、息子(大学生)、猫4人
・東京出身、長崎在住
・元プロの非ダイヤw
・鬱、摂食障害、パニック障害を経験
・極度の方向音痴
・ポジティブ
・動物に好かれる
＊子育て、人間関係、パートナーシップ