自分の中にある
「思い込み」を理想通りに書き換えて
なりたい自分に最速でなれる！
マインドコーチの佐々木真利奈です♡
買い物する時値段を「見る？or見ない？」
私たちは日常生活の中で、
つい「いくらかかるのか」を気にして
買い物をしています
お金を無駄遣いしたくない
そんな意識が働くのは当然です。
だけどね…
その一方で、
常にお金のことを気にしていると、
知らず知らずのうちに、
お金に対する制限やブロックが心の中に
生まれてしまうんですよね
今日は、
お金のブロックを外して、
豊かさを感じられる方法の一つとして…
値段を見ないで買い物をする
という体験についてお話します。
値段を見ないことの効果
普段、
私たちは買い物をする際に
必ず値段を確認しますよね？
そして、
その価格が自分の予算内か
どうかを判断して、
購入するか決めています
食料品や日用品から、
衣料品や車、住宅の購入など、
小さなものから大きなものまで
考えて購入していますね
これは、
当たり前の行動ですし、
ましてや家計を守るためには
とっても重要なことです。
でもね…
今回皆さんにおススメしたいのが
少しだけ勇気を出して
値段を見ないで買い物をする
ということなんです。
ここでポイントなのが、
単にお金を気にしないで
無計画に買い物をするという意味ではなく、
自分が本当に
欲しいものを選ぶ
という意識にシフトすることを
掴むためなんです
価格にとらわれず、
自分の欲求に正直になり、
その瞬間に最も心が惹かれるものを
手に取ってみる
それが高価であっても安価であっても、
値段は重要ではなく、
選んだものが自分にとって
価値のあるものかどうかを基準にするんです。
お店選びのポイント
では、
具体的に「値段を見ないで」買い物をする際の
お店選びなのですが、
私の経験上ポイントがあります
それは、
値段の予想をしたときに、
自分が支払えるけれど
ちょっといくらになるか…怖いな
と感じるお店を選んでみることなんです！
私がこのワークをやった時に
選んだお店は、
コストコでした
いつも食料品は近所のスーパーで買って、
3000円くらいだけれども、
コストコだと、1つの値段も高いし…
いくらになるんだろ…怖いな
こんな感覚でアナタもお店を
選んでみてください。
他にも、
価格帯がわからないけれど魅力的に感じる
カフェやレストランとか…
服や小物であれば、
普段は入るのを躊躇してしまうような
高級なブランド店とかもいいですね
そのお店で、
値段を確認せずに、
自分が本当に欲しいと思ったものを
選んで購入してみます。
最初は緊張するかもしれませんが…
私がコストコで買い物をしたときも、
こんな好きなものを思いつくまま
手に取って会計どうなるのかな？
という不安が頭をよぎりました…
でも、
その不安を乗り越えて、
普段高いからという理由で躊躇していた
マカロンを買ったり
量が多くて敬遠していた
パンを買ったり
冷凍食品にしては高いと思っていた
海苔巻きを買ったり
すごく小さなことだけれど、
自分の欲望に素直に従うことができた時、
驚くほど心が解放される感覚になったんです
あ…
好きに自分で
選んでいいんだな
制限をなくして、
自分で好きなものを選んで買うのって
こんなに楽しいんだな
そう思えました。
お金に対するブロックを外す
このような体験を繰り返すことで、
不思議なことに、
お金に対する制限やブロックが
徐々に外れていったんです。
いつもならば、すぐに
もったいない
食べきれない
もっとお得なものがある
と、どうしてもモノの価値や
自分の欲求を満たす事より
「なるべくお金をかけない」という
否定的な思考で考えていたのが
試してみたい
食べてみたい
家族と楽しみたい
というように、自分の欲求や
願望に素直になる考え方に
変わっていきました♥
私たちは、無意識のうちに
自分にはこれを買う余裕はない
贅沢をするのは良くない
自分には安くてお得なこっちで十分
といった、
固定観念を持ってしまうことが多いんです。
そういった思い込みが、
私たちが豊かさを感じることを
阻んでいるんですよね…
値段を見ないで買い物をすることで、
そういった思い込みを打破し、
自分にはもっと豊かさを
受け取る価値がある
という新しい感覚を得ることが
できるでしょう。
そして、
こうした小さな体験を積み重ねることで、
やがて日常生活の中で感じる
「お金の制限」も自然と薄れていくはずです。
私自身も、この体験を通じて
自分がモノを購入する先は、
洗練された自分になりたい
本当に大好きなモノに囲まれたい
この感覚を大事にしていて、
本当に好きなものを選ぶと
モノを大切にする心も培われ
最終的にはいいものを長く愛用したり
選んだものに感謝する気持ちも芽生えることが
分かりましたよ
豊かさを引き寄せるために
とは言っても…
この方法を実践する際には、
無理をしないことが大切です。
一度に高額なものを
購入する必要はありません
まずは、
自分が少し背伸びをするくらいのお店で、
近所のスーパーから
コストコくらいの背伸びです
小さな贅沢を楽しむことから
始めてみてください
その中で、
どんどん自分の欲求に素直になり、
豊かさを受け入れる感覚が
芽生えてくるはずです
お金に対するブロックを
外すためには、
まずは自分自身が
豊かさを受け取ってもいいんだ
と感じることが大切です
そのための第一歩として、是非
値段を見ないで買い物をする
試してみてください
あなたの心の中の豊かさへの扉が、
きっと開かれるはずですよ♥
今日もありがとうございました♥
こんな風に…
自分のマインドの持ち方を
たった少し変えるだけで
周りで起きていることが
180°違って見えてくる
今まで悩んで一喜一憂していたことが
自分を客観的に見れるようになって
世界が全く新しく見えてくる
そろそろ人に左右されることなく
自分の人生を自分で創っていきませんか？
自分の心の声を聞けるようになるための
メソッドを毎日このブログにて配信しています
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