う～ん ストレッチしてて大谷のヒット打った後のポーズをした者です～ども
あれやりたくなるよな～
そうや腕のストレッチやっててやりたくなってやったわ。
ヒットも打ってないけど早朝で誰もいなかったからな
今日は早朝ラン＆ウォークです。
体の方はもう完全復活してますがまだまだ走れる体には程遠い。
まあ来シーズンを見据えてるので時間はたっぷり有ります！
ウォーキング中心でランはあまり距離走れません。。
今日もキロ7ペースで計3k走って途中ウォーキングです。
このペースだと気分よく走れますね！
さくらはもう葉桜だったけど良い感じで体を動かしました。
今日のラン 3k 20分30
ウォーキング 3k 40分
振り返ると10年前がピークでその後下り坂
この頃はキロ5でも余裕で走れたが今はキロ6でもしんどい・・
まあ練習量が全然違うからな～
来期のフルどうするか悩むね
神戸は抽選始まってるけど11月にフル走れる気が一ピコも無い
まあ神戸は11連敗中なんで当たらないから、とりあえず抽選しとこうか？
1０年前の10KPB 45:34 
去年の10kレース 67:58・・
まあ落ちるとこまで落ちたから後は上がるだけ！
マイペースで行きます！
こちらも落ちた阪神ですがやっと中日勝って連敗脱出！
今日は打てない打線で打順変えてきましたね～
1番木浪2番梅野 8番中野・・
あまり機能せず2-1冷や冷や勝利
才木が粘りのピッチングで今季初勝利！
お昼は暑くなってきたのでざるそばでした！
リフト！
ピピもざるそば食べます
しかし人間も10年経つと全くの別人やな～
確かに同じ人間と思えんな・・
来シーズンのレースそろそろ考えな
う～ん まだそんな気分ちゃうねん
どんな気分やねん
ふられ気分でRock'n' Roll
by トムキャット
誰それ？ トムとジェリーやったら知ってるけど
TOM CAT - ふられ気分でRock'n Roll (Furare kibun de Rock'n Roll) (youtube.com)
