34日目

おはよーさん


朝ごはん
こんにゃくご飯
おからナゲット3
豆乳に青汁
スイカ、リンゴ、ヨーグルト



朝からイライラして頭が痛い



ダイエット10ヵ月目あと－7.7㎏

34日目   －0.5

目標まで   8.4