56日目

おはよーさん


予報通りで サブい



昨夜の晩ごはん

お好み焼き＆焼きそば
もずく

寒天(黒蜜＆きなこ)




エアロバイク     87分    消費㌍317



どないなってるんやろ

今日は ガクンと減ってる


ダイエットはじめて8ヶ月目あと－6㎏

56日目      －1.1

目標まで  3.8