久しぶりの更新 | タンパク質を意識したダイエットを始めた娘

タンパク質を意識したダイエットを始めた娘

いつまで続くかわからないけど、今度はタンパク質ダイエット始めました。

しばらくお休みしてました。

娘はジムに行かなかったり、夕飯食べなかったりがチラホラ増えてたので、ま、いっか〜ってな具合で爆笑

今日は梅おかかおにぎり持って行きました。


夕飯は。

ナスと挽き肉とろみ炒め(ピーマン、タマネギ)
ネマガリタケのみそ炒め
タマネギサラダミニトマト