しょっぱいモヤシ炒め | タンパク質を意識したダイエットを始めた娘

タンパク質を意識したダイエットを始めた娘

いつまで続くかわからないけど、今度はタンパク質ダイエット始めました。

昨日もジム行ってないので、今日こそは行くのだろうか?

月会費が7,000円ほどするらしいから、行かないと無駄になるのにねチュー

昼のおにぎりはツナマヨ。


そして夜は。

モヤシ炒め(ニラ、にんじん、タマネギ、卵)。
塩サバ。
千切りキャベツ、トマト。
今日の塩サバは骨あります。
(骨抜きも買っているので)
モヤシ炒めは、塩コショウの味付けですがたっぷり入れたので私にとっては塩っぱかった〜ガーン