今日はジムに行ったのかな〜?
私の場合ですが、
数日ストレッチ（自宅で自己流やってます）をサボると身体が鈍って、いつもの回数をこなせなくなるんですよね。
ジムの場合もそうなのかな？
そうそう、ネット注文してた焼き海苔が届いたので早速おにぎり（今日は梅オカカ）作りました
朝は例によって、プロテインドリンクです。
夜は。
なんか、野菜いっぱい〜
茹で鶏胸肉、キャベツとニシンの煮物。
ナスとたまねぎ炒め（にんじんも一緒に炒めたのだけど超嫌ってるので取り除く）
ほうれん草のお浸し、トマトサラダ。
そして半熟茹で卵。
追記2024.2.24
半熟茹で卵は食べないで残してました
野菜のおかずでお腹いっぱいになったのか、気付かなかったのか？
いつもスマホで動画を見ながら食べているから、おそらく後者でしょう