4年近くぶりになりました。
お弁当は時々?たまに?作ってはいますが載せるほどじゃないため休んでました。
今までも、過去何度かダイエットに目覚めた娘ですが去年からジムにも通い、今日から食事も考えるようになったようです。
朝はプロテインドリンク。
昼は12枚切り食パンのホットサンド。
(中身はカレー、小豆あん)
そして、夜はコレ
茹で鶏胸肉をさいて千切りキャベツの上にのせ、とんかつソースとマヨネーズをかけたもの。
ブロッコリーとトマトを添えて。
茹で卵。
小松菜と油揚げ&鶏皮の炒めもの。
ダイエット…いつまで続くかな(*_*)