いつまで続くかわからないけど(飽きっぽい娘なので)タンパク質重視ダイエットに目覚めた娘。
今日は朝にプロテインドリンクと茹で卵1個。
昼はパン屋さんで購入した惣菜パンのよう。
そして今夜は。
市販餃子があったので12個と、千切りキャベツ、ブロッコリー、トマト、茹で卵。
お肉少なめ市販餃子でも、適度にタンパク質(12個で14.6g)入っているようですね。
普通なら12個は多いと思うけど、ご飯無いから完食出来るでしょ?
あ、そうそう、昨夜の小松菜炒め……残しやがった〜!
せっかく、タンパク質を意識して、油揚げ•鶏皮を入れたのに。
小松菜好きじゃない!だと![プンプン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png)
![プンプン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png)