久しぶりにお弁当を作りました。
１か月以上ぶり（2か月近い）です。
それまで、お弁当ではなくて
加工肉とかチーズとかを昼に食べていたようでした。
肉、チーズは糖質が、かなり少ないのですが
カロリーが高いせいもあってお腹が空くことはないみたいです。
だけど脂肪が付きますよね～
どう考えたって長期間やるべきじゃない気がします。
お腹に脂肪が付いてしまっては本末転倒ですよね。
そして、いくらなんでも野菜無しは身体に悪い。
でも野菜嫌いだし、無理に勧められても食べたくないものは無理という感じの娘。
まあ、食べられる野菜だけでも食べてもらえればいいんですけど・・・。
久しぶり過ぎて何書いてんだか、わからなくなりましたが（笑)
今日は時間がなかったようで私が作りました。
（でも野菜は娘が指定したものだけ）
次回からは自分で作るようです?
☆豚生姜焼き
☆レタス
☆イエロートマト
☆ブロッコリー