片づけも終わりすっきりしたとこで、（おまけにまだ陽性が続き外にも出れないし）、年末年始にした方がいいことをじっくりやってみることにした。
去年から白木夏子さんのこの方法で、やることにしたのである。
ほんとおすすめー！仕事はじまってしまうと、こんな余裕ないので、今このありがたい時間を与えてもらったことに、ほんと感謝
一年を振り返る、セルフコーチング実践法｜なっちゃん a.k.a. 白木夏子｜note
まずは、月ごとの振り返り。月毎の一番心に残ったこと♪
１月
出版記念 おはなし会 開催しました！ | pingdao Well-Being日記 ～イギリスから～ (ameblo.jp)
そうそう、コロナ後に学んだことの集大成？みたいな本「ライフホビーでハッピーに」を出版しましたー！ そしておはなし会も♪ あれは、１年前だったのだと改めて認識。 振り返り重要！
２月
Happiness Planet Gym 幸せになるアプリ | pingdao Well-Being日記 ～イギリスから～ (ameblo.jp)
読書 「予測不能の時代 データーが明かす新たな生き方、企業、そして幸せ」 あの矢野さんの本！ | pingdao Well-Being日記 ～イギリスから～ (ameblo.jp)
２月からは、いろいろあってHapinessプラネットを始めることに。これがまたすごかった！そして、矢野さんの本も♪いい本だった。
３月
Shiawaseシンポジウム2022 参加しました！ 楽しかったー！ | pingdao Well-Being日記 ～イギリスから～ (ameblo.jp)
そして、３月は、前野先生ご夫妻がやっているShiawaseシンポジウムに参加！
いろんな人が来てくれて、ほんとうれしかったし、楽しかったのだ！
４月
「New Door」に出ました！ 楽しすぎました！① | pingdao Well-Being日記 ～イギリスから～ (ameblo.jp)
そうそう、あのRolandさんの番組にも！ この回は、ほんとめちゃくちゃ楽しい回❤そして、Rolandさんの物事の捉え方を知り、尊敬する人になったのだ。
５月
尊敬する方とお話することに！
なんと！ZOOMだけど、Happiness Planetの矢野さんと直接お話することができたのだ。波に乗っている人、エネルギーがある方とお話するのって、ほんとその数分だけでパワーをいただくことができるのだ。そうそう、時差があるので夜３時とかに起きたことも思い出した。
６月
NEWS PICKSのNew Doorにでましたー。けど、、、、 ＆ 読書 | pingdao Well-Being日記 ～イギリスから～ (ameblo.jp)
誕生日記念ということで、またRolandさんの番組「New Door」に。
これは、かなり失敗パターン。けど、これを踏み台にして、次に生かすのだ。
ポジティブ心理学者 松村亜里さんが、失敗は成功の途中とおっしゃっていた。ということで、失敗もポジティブにとらえるのだ。
７月
ここはほんとにイギリス？ って感じの場所 Durdle Door | pingdao Well-Being日記 ～イギリスから～ (ameblo.jp)
もちろんイギリスの夏も楽しんでた！
8月
3年ぶりぐらいの日本一時帰国！ なんだかすごい日々すぎた！ | pingdao Well-Being日記 ～イギリスから～ (ameblo.jp)
そしてとうとう、３年ぶりの日本一時帰国。
素晴らしい日々が待っていた。
ホワイト企業大賞 西精工 ついに行ってきました！ すごい時間が流れていました | pingdao Well-Being日記 ～イギリスから～ (ameblo.jp)
一時帰国のメインイベント。こういうイベントに参加するために帰国したのは、初めて。自分が尊敬する方々に会いに行くって、ほんとやった方がいいんだなって、心からそう思ったのだ。
９月
まさかのけが！マラソン途中に転ぶって、、、そんなことも起こりうるみたいである。生まれてはじめて、４針縫うって経験を。
そして、イギリスの普通の医療では、野戦病院程度の治療しか受けられないこと、保険がない人は生かすだけの医療しか受けられないことも。ほんといろいろ学んだのだ。こういう意味で、初めて会社にかなり感謝するようになったのだ。
１０月
2022年 タイ旅行 本当に来てよかった！素敵な方々と出会えたすごいイベント | pingdao Well-Being日記 ～イギリスから～ (ameblo.jp)
けがで、本当にタイまで行けるのかと思ったが、出国前日にあっさりOKがでたために、タイへ！そういえば、、、このタイも、綱渡りだったんだなと思い出した。
ポジティブ’心理学者 松村亜里先生のお勧めいろいろ | pingdao Well-Being日記 ～イギリスから～ (ameblo.jp)
タイで、出会った松村亜里先生❤先生の自然体な優しい雰囲気が、本当に好き。先生みたいに、世界中旅しながら幸せな人を増やしたい。
１１月
ブログには書いていないけど、実はすごいミラクルが起こったのだ。そして、そのミラクルとは、１０月のバンコクで松村亜里先生に、宣言したことなのである。
社内で、同じ考えを持つ人と出会い、そのおかげでいろんな人にWell-being 関連の話をすることができるようになったのだ。
そのため（言い訳？）の準備で忙しくなり、ブログもしばらく更新していなかったのだ。けど、今自分がやるべきことっていうのに、集中できてよかったのだ。
１２月
最大の事件は、コロナ！まさか今更ではあるが、とうとうコロナに。
自分でコントロールできなこと、自分に起こることは、何かのメッセージであるので、受け止めるのだ。
そして、けがもそうだけど、一見ネガティブなことを結局は、起こってよかったことにするのである。
Well-beingポイント
１年を振り返ってみると、自分がどんなことで幸せになっていたか、すごくよくわかる。そして、ブログはその時の気持ちのままに書いているので、思い出すのにとても便利♪ 何か感動したときは、ブログに残すとほんとにいい！
Have a nice Evening 
お知らせ
電子書籍いろいろだしています
pingdaoがどうやって、登山を通じてハッピーになったのかを書いた本です。
勝手に幸せになる方法がたくさん書かれています。
誰にでもすぐできる方法で、ハッピーに♪
今までのトレッキング旅行に関しても電子書籍をだしています～♪
お勧めは、pingdao初めてのネパールトレッキングを書いた
「山に行って元気になろう！☆ネパールのまき☆～カラパタールとゴーキョ」です。
初めてのネパールで感じた衝撃を一緒に体験してください～。
感想お聞かせいただけたら、とてもうれしいです！
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プライム会員の方！ぜひ試してみてください
イギリス湖水地方
