ここにきて初めて食べ物についてお話しますね。
これまで話に出てこなかったのは
私は食事制限なんかしないで
くびれをつくってきたからです。
食べることは好きです。
だから食べることを我慢するなんて
無理だったんです。
でも、そんな私が
食べることに関して唯一やってきたこと
を教えます。
食べ物というより飲み物です。
私が食事制限をせずに
唯一やってきたもの
それは、
ホットウーロン茶を飲むこと
です。
今から
ホットウーロン茶の素晴らしい効果
についてお話します。
【ホットウーロン茶のダイエット効果】
・ウーロン茶に含まれるポリフェノールが
食べた脂肪を消化・吸収せずに排出させる。
↓
脂肪がつきにくい
・体の芯が温まり基礎代謝を上げる
『ウーロン茶を飲むだけで
脂肪を洗い流してくれるなんて！！』
私はこの効果を知ってから
ほぼ毎日ウーロン茶を
飲み続けています。
当然
我慢せずになんでも食べています。
次にホットウーロン茶の飲み方
についてです。
【ホットウーロン茶のススメ】
・＜朝＞ ホットウーロン茶を一杯
・500mlほどのホットウーロン茶を水筒に入れて
会社へ持っていく
・ランチを食べる前に3口ほど飲む
・＜夜＞ 寝る前にホットウーロン茶を一杯
☆ウーロン茶はパックのものを煮出して
作り置きしてます。
沸騰したお湯にパックを入れてる数分煮るだけなので
簡単です。
節約のために100円ショップのウーロン茶パックを
買うこともしばしば。
「食事制限をせずに
美しいくびれを作りたい。」
と思ったあなた
今すぐ
ホットウーロン茶を
飲みましょう。
食べることを我慢して
ストレス抱えるより
心も体も温まって
脂肪分を排出してくれる
ホットウーロン茶を飲む方が断然いいです。
間違いないです。
【追記】
夏もホットウーロン茶なの？
→常温で飲みます。
たとえ夏で暑くても
冷たいものは体を冷やして
代謝を悪くします。
でも我慢せずに冷たいものを
スカッと飲んでください。
ただ、
ウーロン茶だけは
最低でも常温で飲んでください。
今すぐホットウーロン茶を始めてください。
まずは、手っ取り早くコンビニで買ってみてください。
飲み物をホットウーロン茶に
するだけであなたのお腹周りのお肉は
変わります。
ここまで読んでいただきまして
ありがとうございます。
元幼児体型のくびれ女子♡まーりぃ