寝込むほどではないけど、なんだか重だるい～
そう感じて、
仕事や家事の手がとまってしまう・・・なんてことありませんか？
私は40代半ばぐらいから、ガッツリありました（ほぼ過去形）
いわゆる更年期、そう女性の人生の変革期のあるあるですね。
そんなお悩みは、
ナチュラルアースセラピー®を学んで
自分で自分のケアができるようになる、
そう、
セルフケアができるようになるんです♪
ナチュラルアースセラピー®は
・アロマテラピー
・フラワーエッセンス
・ジェモセラピー
・クレイセラピー
といった 自然療法を掛け合わせて使うセラピーとして提唱しています。
アロマで心の豊かさや自律神経を整え、
フラワーエッセンスで心を元気にし、
ジェモセラピーで体調を整え、
クレイセラピーで心身をリラックスさせ
いい塩梅でセラピーを組み合わせることで、心身ともに元気をとり戻せるかもしれま
せん！！
更年期は、閉経の前後５年といわれていますが、
現在50代半ばですが、ほぼほぼ体調改善できました。
思っていたよりも 早めに変革期を乗り切れたんです💕
私の大きな変革期をお話ししますね♪
今思えば、40代前半からの不調が変革期の入り口だったかもしれません。。。
生理がきたり来なかったり、来たと思ったら今度は終わらない、
朝からイライラがとまらないで、子供たちを叱り飛ばしながら家事をしていた、
汗をかきだしたら止まらなくなる、
なんなら暑くないのに、一人だけ暑くなり真冬にひとりだけ汗をかいている、
と更年期あるあるのオンパレードでした。。。
30代から学び始めたアロマテラピーで気分転換をしていましたが、さらに日常でお世話になりました。
そして、ジェモセラピーに出会って、イライラと生理問題が改善していきました。
汗ダラダラ問題は、クレイ、アロマ、フラワーエッセンス、ジェモと4つのセラピーを使い分けすることで、本当に嘘みたい楽に過ごせるようになりました。
そこできがついたことは・・・
1つのセラピーだけにこだわったり、解決をゆだねず、自分のセルフケアは自分でコントロールできる方法を学べばいいって。それがナチュラルアースセラピー®です。
ナチュラルアースセラピー®で、あなたの変革期の重だるを解決してみませんか？
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通常は、足立六町校でアロマレッスンをしていますが、ベイシックに関しては、出張レッスンも致します。都内、千葉、埼玉、神奈川、等近県であれば伺います（その際、交通費は別途いただいております）。
お子さまの夏休みで家をあけられないママさんや、介護などでお出かけが難しい方でも、アロマのレッスンを受けてみたい！と思っておられるなら、出張レッスンもぜひご検討ください！
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