＊253○鮭の野菜たっぷり甘酢あんかけ（鮭、塩コショウ、片栗粉。人参、玉ねぎ、酢、しょうゆ、砂糖、酒）○野菜マカロニとブロッコリーのサラダ（野菜マカロニ、ブロッコリー、きゅうり、卵、トマト、ドレッシング）○牛ゴボウと野菜の春雨炒め（牛、ゴボウ、ピーマン、えりんぎ、玉ねぎ、はるさめ、もやし）
＊252○夏野菜の味噌炒め（豚肉、ナス、玉ねぎ、ピーマン、にんじん、ズッキーニ、キャベツ、にんにく、しょうが、味噌、酒、しょうゆ、オイスターソース、砂糖）○かぼちゃサラダ（かぼちゃ、塩もみしたきゅうり、マヨ、酢、塩コショウ）○冷奴、トマトしそダレかけ（トマト、シソ、めんつゆ、ごま油）
