＊254

○肉豆腐
（豚肉、木綿豆腐、玉ねぎ、ねぎ）

○ほうれん草ともやしのナムル
（ほうれん草、もやし、人参、ごま）

○きのこともやしのスープ
（えのき、エリンギ、もずく）