ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み -11ページ目

ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ご飯をしっかり食べ、深層筋肉を造って頂く。その深層筋肉で体脂肪を燃焼。
リバウンドとは無縁の、綺麗なボディラインを造るジムです。

カナリアさんも叫び声を失う結果

 

 3:2 

 

ゲーム前、それらしき結果が書かれたWEB NEWSを観ましたが

ガザの停戦を自慢顔で語る、この方のニュースより 

余程に意外性を感じます。

 

 

意外性って点じゃ、👆勝るとも劣らない、このゲーム。

身体を絞り込んで、ジム友の皆さんと

楽しい会話も、どうぞ。

 

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(公財)認定トレーナー 📱090-7396-6295

本日の体力トレーニングあせる(トレーナー)用叫び

 

朝星のなか、行動開始。

昨年11月に、消防さんと警察さんに御迷惑をお掛けした

当県内 最高峰クラッカー 完全登頂・無事帰還いたしました。

 

明日12日(月・祝)のエクササイズは、午後2時🌞スタート

ですよ~。午後6時までに、ジムへ御入館ください。

 

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それは無いと思いますが

ヒロユキさんが仰られるに、【東京都内在住】・【年給与収入

¥一千万】・【お二人の子供さんと御夫婦】・【持ち家】。

 

借財は、無し。

 

これで貧困感を持たれてる方が、いらっしゃる。

 

もし、これが皆さんの実際のお考えならこの御国

の94%近くの方々が、貧困感覚の中で暮らされてる

ようになるのですがあせる    そしてトレーナーなど

ゴーリキーさん著作の世界

どん底ガーンに住んでる人物叫びになってしまいます。

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新ジム友・Tanさん、体幹がしっかりされてますよ。

撃ち込まれるパンチの一撃・一撃が、芯を喰ってますから。

ステップイン、そして身体の捻じり💖 とても良いです。

 

バトルロープも、力強く振れるガーン マジ、鍛えられてます。

 

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40歳代の新ジム友・Tanさん。

今が、身体の根幹を造り時。それに気付かれたのでしょうね。

 

 

先日、午後9時過ぎころ、名古屋の娘が女の子九州島へ里帰り。

きょうは何をしてるのかと思うと、💦フリマ出店。

お昼過ぎ、覗きにいってみると『もう三分の二も🌞売れたァ』

と、燥ぎ(〃艸〃)ムフッ 気味。

 

娘の初の就職先は、厚労省事務官。

そこから転職し、今は保育士さん。今度は小売業へ

転職❓かもしれない雰囲気ですよ。

住まいの名古屋へは、男の子連合いさんと男の子一人息子を置きっ放し。

きょうは午前中早々から、お出かけ。

 

短期の里帰りとしか聞いてないですが

 こんなものまで持ち帰りあせる練習するのでしょうかはてなマーク

 

昨年に聴いた時の、ギーコ♬ギーコ♬より上手くなってるか

是非、叫び拝聴させて頂かないといけませんね。

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体幹完成度が高い、女性ジム友・Kurさん。

身体それぞれの部位を、積極的に強化していただけるのが

ありがたいです。体幹が強いクリーンヒットパンチ!

被弾するとあせる効きますよ~。

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ジム、そして南の海で心を開放されて来られたKurさん。

超・演奏が難しい木管の、御専門奏者。

 

ますます素晴らしい音色を、奏でてくださいますよクラッカー

 

 

あくせく あくせく働き 時には躓き

時には楽しい瞬間もある。

 

そのように考え、生きて来て。これからも一攫千金なんて目論み

ません。困窮しないだけのお金があれば、それで良い。

いい人生って、自分の生き方に満足

できること。そのように思っています。

 

 

よりスマートな人生を過ごしたい。気持ちよく

汗を流されたい。そう思われる方は、歓迎

バックアップをいたします。

 

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(公財)認定トレーナー(一社)野菜&果物食生活指導資格者

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ヤンキィ&反社&ジム友へパンチ!パンチをいれたい

だけの方は、入会をお断りしています。

 

民法を無視した地裁判決、納得は出来ません。

勿論、高裁へ期限期間中に熟考、&控訴。

 

結果、高裁判断は地裁差戻し。

高裁判断は、棄却・認容・原審差戻・自判・移送なのですが

地裁差戻しは【もう一度、地裁で審理のやり直し】

をしなさい、って事ですね笑

 

一般的に理解されてると思う、民法1023条を審理せず、過去

作成された公正証書遺言書を有効とする叫びなんて汗そんな

判決文を起案する地裁判事の存在に驚いてます。

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ジム友・Takさん&Serさんのように

皆さんが、武者小路

さんの気持でいてくだされば、地裁や高裁で時間を取られたり汗

六法全書を捲りなおしたり汗 無駄と思う時間を

浪費しなくて良いのですが。

 

世の中って、不可思議な操作をする方がいるので

裁判も避けて通れない選択肢のようです。

 

 

Takさん&Serさん、ステップワーク・抜群の進歩に驚いてます。

このお二方から、それぞれにヒットされたパンチ!レバーブロー 叫び

ガーン効かされましたぁあせる

 

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トイレ。ストレスなく使えるのが一番笑そう思ってます。

ドアは、深ぁ~く彫り込んだ

レリーフ。操作パネル近くは

キリンさんに、極小のサボテン(が必の生活)です。

 

コンセントの近くには、バリ猫さん

いつも大物を釣られてる釣り名人です。

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トレーナー、驚いてますョ。ジムに通われ始め一月半。勿論

邪道の食事調整で痩せるなんて無理は、一切なし。

特に、綺麗に引き締まってこられたウェストの括れ。流石に

昨日は、二日連続のトレーニングでお疲れになったよう

ですが。理想的なボディラインが完成しつつ、です。

男性ジム友が、気軽に女性ジム友の

ハンディマッチに付き合ってくださる。ボディラインの

完成に、この和気藹々の雰囲気って笑欠かせない。

 

それにしても、Aoeさんのボトムス。キリリッと引き締まり上を向いてて、最高ですよ

 

上肢・下肢の絞込用マシンで25㎏を軽々と連続で上げますから

引き締まったハムストリングスが、大殿筋を

引上げてるのでしょうネ。

 

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USAの州立大学

特にテキサス大のオウスティン校は、特別研究機関

に指定されてるそうで。

 

東大&京大のあいだほどの難易度。世界大学ランキング60位

前後。優秀ですね。ここに通われてたのが、J.Joprin。

心無い男子学生から、校内ブ〇コンテスト・第一位の栄冠授与。

これで心を痛め、テキサス大を中退。

 

以後のロック歌手として活躍は、ご存知のとおり。

だけど、アルコールと高純度ヘロイン中毒で27歳の早逝。

 

この爺は、なんの話をしてるの❓って思われる方は、B.Mider

さんの映画・The Roseをご覧ください。

 

その映画の主題歌。J.Joplinのロックとは天と地ほども違う

メロディラインですが、聴かれると心が安らぎますよ。

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上達ぶりに驚く叫び ジム友・Rinさんの左右フック。

 

パンチの源は、爪先から起こす。

回転・捻転を使い分け、中間距離の肘角度でパンチ!パンチを出さ

れる。わずか三月足らずで、ここまでキレイなフォーム

を完成させてるのに驚きます。

 

Rinさん女の子が当ジムに通い始めの当初。

『基本に沿ったフォーム。それが体脂肪を燃焼させるのですね』

その言葉を実践されてるのに感心の、トレーナーです。

 

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(一社)ピラティスインストラクター 野菜&果物アドバイザー

 

関東地区A級とパンチ!グローブを合わせました。

サウスポーなので、トレーナーの背に差し足を入れようとする。

同じ事を何度もやってりゃ、想定内汗トレーナーの

左を被弾する。無思慮の典型でしょうね。

 

 

 

 

100円ショップへ、どうぞ。

楽しい商品・アイディア商品、溢れてますね。

 

愛犬・初代のフィギア・Corgiさんに、お世話になってた

💖ドアストッパー。

 

長期間はお疲れだろうから、円空仏自刻像にストッパー役交代で

 Net shop・岐阜県関市から👈取り寄せたのですが叫び

彫りは稚拙汗オイルステンをぶっ掛けの、まるで

炭の棒かなぁと見紛う粗雑さ。

なんとか、ここ迄DIYでリカバリー。

十日もかけましたけど、これが限界。

 

木端仏って云われるだけあって、軽すぎ・風に飛ばされる

                   木端仏さまの代役で行き着いたところは、100円ショップ。

ここでニャンコのお手々に遭遇💖

 

ドアへ挟み込む部分は、柔らかなクッション。グローリングを

押さえつける、爪部分は硬質ゴム(よく🌞考えてます) 

 

これが、わずか¥100-。アイディア溢れる楽し気な商品が笑

嬉しいし、夫々の商品も楽しい場所ですよ。

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近頃、一際綺麗なボディラインが出来てきた、Aduさん。

フルコースのエクササイズに、+αで何Rリング

グローブを交えられた事か。

“がんばらない”、けど“あきらめない”、の諦め無いの結果が

Aduさん、素晴しい結果で最高ですよ。

Aduさんと同じ、“あきらめない” の心で、現在望みうる全ての

希望をゲットされたAyaさん。

 

このお二人は勿論、ジム友の皆さん。綺麗な、そしてリバ

ウンドしないボディラインを完成されてますよ。

 

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