関節も、筋肉も動くように、できるだけ長い間。
ほぼ毎日、身体に負荷をかけてます。
これって、お頭も同じようで 特に言語回路は使わないと
錆びついていくばかり。
=Phの右ショルダーに在る、日本男性は『高嶺の花』は、説明不足=
R.鈴木さんのように、ハンサム・長身・Native Speaker
レベルの会話が出来る方に限ります。
ジムのアイドルタイムは、R.鈴木さんのヨーロッパ各国美女の
皆さんとの会話を聴きながら。Native Speakerに
少しでも近づけ
トレーニング、です。
スーパーインポーズも『私たち何処へ行きますか？』✖じゃなく
『どこへ連れってて呉れるんだい？』って横文字の並び
とおり、お頭の中で考えてます。
複雑な論文を読むわけじゃ無し、関係代名詞を入れ難解な説明
をする訳じゃ無し、短文の組み立てで滑らかな
会話を目指してますよ。
学校で最初に習うのかなぁ
❝yes❞ 。これも、あまり使わなく
なりました。どちらかと云いますと ❝exactry❞ 『まったく
ね・そうだよ』。これで済ます口語のほうが、多いです。
外国語のお勉強も、半世紀が過ぎれば
様変わりですネ。
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きょうのエクササイズ。ジム友・Kurさんに、お手本を披露
いただきました。まずは大きな筋肉が集まる腰から下
の深層筋量増量を、スクワットで。
なかなか目がいかない、広背筋もシッカリ刺激し、背中も
スッキリ。さらにジムの端から端まで、斜め交互
ジャンプで、上下肢の体脂肪燃焼。
Kurさんの努力の積重ねの成果でしょう。上腕二頭筋は体脂肪
のない、キレイな二の腕を
造り上げられてます。
流れるような、パンチワーク。
リズム感が、抜けていらっしゃるのでしょうね。
リングの上で、痛い
被弾を
二回も貰った
トレーナー
でございました。
■当ジム詳細 https://pinbox.boy.jp
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