女性には
引き締まったボディラインを
御食事制限無しに。男性には
関東地区レベルのボクシングを
楽しんで頂くジムです。
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新型コロナ
二類から、五類へ移行させた
のは、社会活動を滞らせないため。遅れて来てるコロナ
罹患から女性ジム友・Yasさんカムバックです。
五日間、病の床へ伏せておられたので、身体を動かすのが
少し辛いと仰られます。
ならば身体への負荷を軽くし、Step by stepで活力を取り戻し
ましょうね。人偏に動くで働く。身体を動かさないと
人は働けなくなってしまいますから。
だけど一週間足らずのブランク。この程度じゃ、Yasさんの
運動センスは落ちないようです。
身体が温まるとともに、好調になるYasさん。
身体って動かさないと、関節の可動域が狭まる。筋量は落ち
総代謝量が下がり、ますます動けない身体になる。
■当ジムHP. http://pinbox.boy.
■５種資格者トレーナー
📱090-7396-6295
運動習慣って、ホントに欠かせませんね。
