遣るべき事を遣らないと結果が出ないのは当たり前、 &自分の寝室くらいは | ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ご飯をしっかり食べ、深層筋肉を造って頂く。その深層筋肉で体脂肪を燃焼。
リバウンドとは無縁の、綺麗なボディラインを造るジムです。

例によって、副題からなのですが、

トレーナーの寝室くらいは、自分の空間で

あって欲しいです。寝室の額装、若冲さんの南瓜を掛けようと思ってたのに、連れ合いさんが駆け替えたのは、朝顔。

なんで寒くなろうってこの時期に、朝顔の額装を掛ける

連れ合いさんの気持ちが、全く判らないです。

 

南瓜も収穫期は6月から9月らしくて(朝顔と同じく時季外れですが

ホクホクした南瓜の煮物)

心も身体も温まりそうな気がするんですよね)

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さて、本題。琉球古武道のCHIさん、身体を動かすセンス、抜群ですよ。ボクシングを最初に始め

られる方の殆んどは、パンチを空手のように、腕力だけで左右

交互に前方へ突き出すのですが、CHIさんはボクシングの

パンチの出し方を、即理解され実践されました。

 

ボクシングって両ナックルだけが武器ですので、回転運動を意識しないと、スムースにパンチが出ないのですが、それを即理解され

実践できるのは、素晴らしいです。

クラッカー当ジムへのお問合せは、http://pinbox.boy.jp クラッカー

体脂肪率が高めって仰られるCHIさん。今のペースでエクササイズを

やって頂けば、6ヶ月でこのFUMさんのように、余分な

脂肪は、綺麗サッパリ燃焼しますよ。