自主練習☆ | ピラティススペースのブログ
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ピラティススペースのブログ
BESJ公認ピラティストレーナー
大阪市住吉区、大阪市福島区、吹田市千里山、西宮市、芦屋市でピラティスとバレエと新体操を教えています
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自主練習☆
明日はピラティスのレッスンの日なので自主練習しながらメニューを考えます♪
このボール、100均のだけど使いやすくてお気に入りです♡
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