実は脚の付け根が痛む方が多いのではないか、っていうほどその記事のアクセス数が多かったです。
香るビールが好きです
『35歳からの股関節若返り美脚メソッド』
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股関節若返り美脚【glitter】
こんばんわだあきこ。
ソウルフルに歌えない土屋あや子です。
肩こり腰痛人口が高いように、
脚の付け根痛も多いはずた…と疑っている土屋です。
長時間座りっぱなしだと痛くなる傾向にあります。
オフィスワークでデスク前に座りっぱなしとか、
長時間運転しっぱなしの運転手さんとか。
人間は動物ですから適度な運動が必要です。
運動をしすぎると体は疲労しますが、長時間同じ体勢での静止状態も体は疲労するのです。
本来体内で流れなきゃいけないものが流れない。
いわゆる巡りが悪い。
流れのない濁った水の水溜りと、
綺麗な湧水サラサラと流れる川、
あなたの体はどちらでしょうか？
肩こりだって腰痛だって股関節の付け根痛は、この巡りの悪さから起きていることも一つの要因です。
肩こりや腰痛の際に、マッサージや整体院に行かれる方は多いと思います。
股関節の付け根が痛い時はどうしてますか？
その対策はしてますか？
股関節の付け根、鼠蹊部は、デリケートゾーン付近です。
その付近をマッサージされるって、抵抗がある人もいると思うんです。
特に女性のあなたが、男性の先生、男性セラピストから施術を受ける時、信頼関係ができていなければ鼠蹊部付近の施術に抵抗があると思います。
そして、
肩こり腰痛はセルフケアをしているけど、鼠蹊部の痛みはセルフケアの仕方がわからない…という方も多いです。
鼠蹊部もセルフケア出来ますからね！
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