先日の骨盤loversにて
開脚覚醒しちゃったお客様。
ご本人びっくり。
お顔が地面についちゃうから
即マットを敷きました。
『35歳からの股関節若返り美脚メソッド』
〜10年後もスカートの履ける脚へ〜
骨盤から下が脚
股関節周りもしなやかに
脚のむくみやダルさをスッキリ解消
西東京市／ひばりヶ丘／西武池袋線
女性専用ホームサロン
股関節若返り美脚【glitter】
こんにちわに🐊
トレーナーの土屋あや子です。
3/30土曜日、大井町きゅりあんホールにて、
『骨盤lovers』のイベントに出店させて頂きました。
上の写真、どこにかに私がおります。
イベントにお越し下さった方々、ありがとうございました。
土屋のブースにおいで下さり、嬉しかったです
感謝
感謝土屋のブースには、
・股関節周りを柔らかくしたい
・脚のむくみを取りたい
・O脚を改善したい
という願望をお持ちの方がいらしてくれました。
今回のブログでは、
【股関節周りを柔らかくする為には…】
にフォーカスしてみましょ。
股関節周りを柔らかくする為に主にキーとなる部位は、
◯◯です。
フッ内緒なのかよっ（笑）
みんな無料でなんでも貰えることに慣れちゃってるからなぁ〜。
でも情報知るだけで行動しないと何も変わらないですからね。
それと、
なぜ体が柔らかくならないかは、みな1人1人原因が違いますからね。
なので、たった１つ方法だけでみな同じように柔らかくはならないのですよ。
その方法はというのは、
体の動かし方だったり、意識だったりするわけです。
ただの作業の様にで体を動かしても体は柔らかくなりません。
動かし方のテクニックと体の感覚が大事。
でもって、
体が硬い方の殆どに言える事は、
力み過ぎ。
「ここなんで今力入ってるんですか？」
って質問すると、
「ぁ…本当だ。」っていう答えが100 ％返ってきます。
もうね、本当にね、
力まないで
そこに気付いて
あたくしいつもブログでお伝えしてますの。
力まないで
どんな開脚ハウツーを手に入れても、力んでたら全く効果出ませんのよ。
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