前にやっていたのですが、サークルでバランスボールを使うのは、と～ても難しいんです。
というのは、ボールの準備・用意をどうするか。
スポーツクラブやスタジオなら主催者やインストラクターが準備するのが一般的です。
しかし、サークルが参加者の人数分を準備・用意するのが、ほぼ不可能。
常時、その利用会場に置かせて頂けるならば、”まだ”開催は楽なのですが、
なにせあの大きさ。
スペースを取ります。だから会場様からは置かせて頂くことを断られることが100％。置くことは、ほぼ無理。
という訳で、参加者に皆様ひとりひとりに購入して頂き、しかも膨らませて頂いて、御持参頂くことになります。
だいたい、参加者の皆さんは会場に来るなり、「あぁ～大変！持ってくるの疲れた～！？」なんてつぶやきます。
でも実際レッスンが始まってしまうと、いつものエクササイズに比べて楽しいので、
皆さん笑顔
になって下さるのですが。。。。。 |
 |
色とりどりの鮮やかなバランスボール。
綺麗だったので「みなさん、写真撮らせて下さい。お願いします。」
と言ったら、
バレリーナの卵で、（バレエのトレーニングの一環として）ピラティスを頑張っている中学生の子供達はいきなり”変”なポーズを取り始めました。
「何それ！？」と聞いたのですが、教えてくれませんでした
ネットで調べたら、どうやら数年前から流行っている？？？『ナルシス』というポーズ？？らしい？？？です。
----------------------
【キーワード】
balance ball,バランスボール,stability ball,スタビリティボール,ピラティス,新潟,三条,燕