”やりたい事ができる体へ” | 【名古屋市】40代からの「美と健康」を手に入れる ピラティススタジオSmiley

【名古屋市】40代からの「美と健康」を手に入れる ピラティススタジオSmiley

本気で身体を整えたい方へ。筋力と柔軟性のバランスを整え、「動きやすい身体」へと導きます。ダンス・スポーツのパフォーマンスアップ、腰痛・膝痛の改善に。

ピラティス、FSEMトレーナーの

鈴木裕子です。

 

 

突然ですが、皆さんの趣味は何ですか?

 

その趣味をこれからずっと長く続けていくために

必要なものは何だと思いますか?

 

 

いろんな答えが出てくると思いますが、

 

一番の根底には、

自分の体が元気で痛みなく動く事。

 

これに尽きると思いませんか?

 

こちらで詳しく書いています。

ご覧ください。

 

 

 

 

      鈴木裕子 レッスン一覧

・ピラティス・バレトンサークル IN 春日井
      毎週曜日   10時30分~11時30分  グループ

・ピラティススタジオ・フーレィ  大曽根教室
      毎週 曜日、曜日、曜日  パーソナル、グループ
          *時間、内容は教室のHPで確認してね!

・勝ち色体験会
     随時受付中です。愛知県内を担当しています。他県への開催は、指導員を紹介します。