こんにちわ
こころ と からだ
健康美人クリエイター ようこです。
今日は寒かったですね。
気づけば12月も半月経ってます💦
本当に月日は早くすぎます
さて、今日は
タッチフォーヘルス体験会でした。
テーマは
筋反射みそ汁で心と身体を整える
お母さんが毎日作るお味噌汁で
心と身体のバランスをとることがてきたら
魔法使いみたいじゃないですか(^^)
ストレスや痛みを軽やかにする
タッチフォーヘルスでは食べ物で
エネルギーを整え、
心と身体を調整する方法も学びます。
ワカメ
高野豆腐
ネギ
春菊
チンゲン菜
油揚げ など
スーパーにあるものが体を変える
ママは家庭のお医者さん
タッチフォーヘルスレベル1
1月17.24.31の3日間で開講します。
♯タッチフォーヘルス
♯キネシオロジー
♯心と身体
♯経絡
♯エネルギー
♯バランス調整
気軽に薬膳体験
自分と向き合い身体を運かしたい時は
【オリエンタルピラティス】
じっくり話を聞いて欲しい時
原因のわからない慢性的な不調には
【セッション】
食事と運動で毎日元気🍀
Total Balance 心美陽✨
