スタイリッシュボディメイク ピラティスインストラクターの新屋敷牧子です。
下腹３センチ減。お腹キュッ！お胸アップ！３ヶ月間の成果
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【 受付中 】７月７・８・９・１０ ＮＹの最新ピラティスを学べるチャンス！
◆ 【 残席１ 】中級シルクサスペンション養成コース ◆ 【残席１】シルクサスペンションスペシャルクラス
◆ シルクサスペンションworkshop ◆ 【残席２】マットworkshop ◆【残席３】 マットスペシャルクラス
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３カ月でこの変化です！
素晴らしいですね♪
写真を見ていただければ一目瞭然。
● 胸が開いた（中に入っていた肩が開いた）
● 肩の力が抜けた
● お腹スッキリ
● 胸スッキリ
● 肩の痛みが軽減
● 脚の形が整った
● 胸が上がった
● 視線が上がった
● 背中スッキリ
● 腰スッキリ
写真で見てこれだけの変化があるということは
ピラティスの動きも随分変わりました！
安定感のある動き
可動域が広がり
もちろん筋力・柔軟性もアップしました。
以前出来なかった動きが楽にできるようなりました。
人って本当に凄い！
週一でも楽しく続ければこんなにもいろんな進化が見られるピラティス。
みなさんもいかがでしょうか？
一生続けられるすばらしいピラティスですよ☆
ピラティスでこころも体も元気に♡
イベントレッスンまであと２週間。
わずかですがお席残っています。
準備があるのですぐにお申し込みくださいね～
中級シルクサスペンションインストラクター養成コースは残席１
7/9(日)シルクサスペンションスペシャルクラスは残席１
7/10(月)マットワークショップは残席２になりました！
インストラクター養成コースへも続々お申し込みをいただいています！
ありがたいです。私もモリモリがんばります。
世界へ広がれ！笑顔のピラティスの輪。
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ありがとうございました♡
しんやしきまきこ
鹿児島天文館で本場ニューヨークのピラティス！スタジオサニー
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