スタイリッシュボディメイク ピラティスインストラクターの新屋敷牧子です。
下腹3センチ減。お腹キュッ!お胸アップ!3ヶ月間の成果
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【 受付中 】7月7・8・9・10 NYの最新ピラティスを学べるチャンス!
◆ 【 残席1 】中級シルクサスペンション養成コース ◆ 【残席1】シルクサスペンションスペシャルクラス
◆ シルクサスペンションworkshop ◆ 【残席2】マットworkshop ◆【残席3】 マットスペシャルクラス
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3カ月でこの変化です!
素晴らしいですね♪
写真を見ていただければ一目瞭然。
● 胸が開いた(中に入っていた肩が開いた)
● 肩の力が抜けた
● お腹スッキリ
● 胸スッキリ
● 肩の痛みが軽減
● 脚の形が整った
● 胸が上がった
● 視線が上がった
● 背中スッキリ
● 腰スッキリ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170622/17/pilates-studio-sunny/8b/80/j/o0960085913966428991.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170622/17/pilates-studio-sunny/06/8d/j/o0960085713966428940.jpg?caw=800)
写真で見てこれだけの変化があるということは
ピラティスの動きも随分変わりました!
安定感のある動き
可動域が広がり
もちろん筋力・柔軟性もアップしました。
以前出来なかった動きが楽にできるようなりました。
人って本当に凄い!
週一でも楽しく続ければこんなにもいろんな進化が見られるピラティス。
みなさんもいかがでしょうか?
一生続けられるすばらしいピラティスですよ☆
ピラティスでこころも体も元気に♡
イベントレッスンまであと2週間。
わずかですがお席残っています。
準備があるのですぐにお申し込みくださいね~
中級シルクサスペンションインストラクター養成コースは残席1
7/9(日)シルクサスペンションスペシャルクラスは残席1
7/10(月)マットワークショップは残席2になりました!
インストラクター養成コースへも続々お申し込みをいただいています!
ありがたいです。私もモリモリがんばります。
世界へ広がれ!笑顔のピラティスの輪。
PAIピラティスインストラクター養成コース
一緒にピラティスのお勉強しませんか?健康づくりのお手伝いが出来ますよ♡
PAIピラティスインストラクター養成コースは随時募集中です。
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周りのみんなが元気だといいなぁ。。。
と思っている方!大歓迎です!!
![IMG_20161001_121141840.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20161001/12/pilates-studio-sunny/2e/b6/j/o0671040413761864856.jpg?caw=800)
私の健康サポーター。
信用できるものを摂って元気になりましょう!
細胞まで届くのかなぁ
臨床試験されているのかなぁ
って大事★
![IMG_20161229_123803381.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20161229/12/pilates-studio-sunny/e4/a2/j/o0960054013832603042.jpg?caw=800)
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あなたに合った方法でこころもからだも元気に。
何でもお問い合わせくださいね。
あなたのことを応援してます!
天文館ピラティススタジオSUNNY
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ありがとうございました♡
しんやしきまきこ
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