スタイリッシュボディメイク ピラティスインストラクターの新屋敷牧子です。
毎日を楽しく生きるために♡
人生うまく行かせたければ、自分を好きになろう
自分を好きになりたければ、好きなことをやろう
好きなことをやりたければ、嫌なことを辞めよう
嫌なことを辞めたければ、遠慮を辞めよう
遠慮を辞めたければ、八方美人を辞めよう
八方美人を辞めたければ、本当に大切にしたい人を大切にしよう
本当に大切にしたい人を大切にしたければ、自分を大切にしよう。
すると不思議なくらい、人から好かれ、
これ、逆をやったら逆の循環になるぞw
今日の本田晃一さんのメルマガから引用させていただきました。
こんな風にできたら、毎日が本当に楽しくなりますよね！
自分軸
で生きるってこと。
私がかっこいいな♡
ステキだな♡
あんな風になりたい♡
って思う人たちってみんなこれが出来ている気がします。
多分私たちみんな赤ちゃんだったころは出来ていたはず。
それがいつの間にか親から言われたり、先生から言われたり
お友達や世間の目を気にするようになって
どんどん自分に壁や制約を勝手に付けてきた。
そんなの本当はないのに。
私たちは完全に自由。
それを私もほんの少しずつ意識できるようにはなってきていると思います。
これからもっともっと要らないものを捨てて
軽やかに生きていきたいと思っています。
シンプルに。
笑顔で。
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次回は5/13～（←どなたかご一緒しませんか？）
ありがたいです。私もモリモリがんばります。
世界へ広がれ！笑顔のピラティスの輪。
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ありがとうございました♡
しんやしきまきこ
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