スタイリッシュボディメイク ピラティスインストラクターの新屋敷牧子です。
あなたは信じられますか？たったの６０分でのこの変化！
う～～～～ん＼(^o^)／
体側伸ばすって気持ちいいぃぃ～
鹿児島天文館ピラティススタジオサニーの室温は１５：２０、２８度。
物凄く暑そうでしょ？
でも、湿度が３３％なので意外と爽やかです。
風が強くて、ピューピュー部屋の中を５月の風が駆け巡っています。
私のウェアも夏仕様になりました♪
さて、こんな風に気温が上がり、太陽の光も強くなってくると
おのずと【 夏 】に向けて気分も上がってきますね！
（私は夏が大の苦手なので、逆ですが。。。涙）
もう、すでに夏休みの計画を立てていらっしゃる方もいるようです。
その計画とはもちろん【 海 】！！
ビーチリゾートです。
ビーチリゾートといえば【 水着 】ですね♪
ピラティススタジオサニーでは現在４名のステキ女子が
【 １０回で水着が似合うボディへ大改造作戦！！！】
に取り組んでいらっしゃいます。
みんなそれぞれいい感じの変化を見せてくれています。
本当に素晴らしいです☆
その４人の中で昨日5/19スタートしたマイさん。
なんと！
昨日の１回で
たったの１回で
たったの６０分で
こんなにも変わっちゃいました！
ぜひみなさんに見てほしいです！
見ますか？
はっきり言って凄いですよ！
どうですか？
ビックリしませんか？
もう、ふたりで大騒ぎですよ(*'▽')
だって、うれしいですよ！！！
なぜ、こんなにも効果が出たかっていうと。。。
◆ ピラティスの基本からしっかり指導させてもらっているから。
ということと
◆ マイさんはじめ、指導を受けているご本人たちが
・素直に受け取り
・ムダ無く動き
・真面目に取り組み
・楽しんでいる
からだと思っています。
この姿勢って何をするにも大事ですよね。
◆ 素直さ ◆
これがあればものすごーーーーーく成長＆進化しますね！
私も見習います。
そして、これからもじゃんじゃん応援します！
気になる方はこのコースまだ募集中なのでお申し込みくださいね♪
詳しくは ↓
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【 募集中 】５／２８(土)初めての布ナプキンワークショップ
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【 ５／２４申し込み受付スタート！ 】
あなたもピラティスインストラクターを目指しませんか？
新しいことを学んで身に着けるって楽しいです♪
・マット
・リフォーマー
どちらを目指しますか？
どちらとも！でもＯＫです。ちなみに私は一気にどちらも取りました！！！！！
あなたの世界が広がりますよ～♡
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今日もありがとうございました♡
天文館ピラティススタジオサニー
しんやしきまきこ
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