肩関節疾患の予防と効果的なトレーニング方法の講座を開催しました。
理学療法士さま、健康運動指導士さま、ピラティストレーナーさま、バレエスタジオのオーナーさま、
そして神戸からメディカルエイジング理事の整形外科医の大森先生
台風のお足元のお悪い中御参加くださいました。
メディカルエイジング®理事 橋間診療所 橋間誠先生による講義
基礎から、実践まで 幅広い内容です。
橋間先生の講義は、いつも120％の内容、先生の講義を聴くと
本当に本当に勉強する意欲がわいてきます。
今日のテーマは肩甲骨・肩周辺・・2回目だけど今日はさらにバージョンアップ
6時間分の濃い内容を 2時間30分で ギュッと濃縮した内容でした。
特に肩甲骨・肩周辺は複雑な部位
なんとなくわかってはいるけれど、きちっと押さえている人
なかなか少ないんじゃないのかな？
この講義、、、主催者だからいうのではないけれど・・
あいまいかなという方、受けたほうがいいと思う。
腰とは、膝の講義はポピュラーだけど 肩甲骨・肩周辺は少ないですね！
整形外科医から見る視点
だからこその メディカルエイジング®Proの講義
あらたな気づき満載です。橋間誠先生の説明はわかりやすく即実践できるものばかりです。
そして、神戸メディカルエイジング®の理事の大森先生
本日の講義中、大森先生がお気づきになった点を補足いただきました。
おふたりの 整形外科医の先生が 家庭教師のように教えてくださる
少人数制の徹底指導です。すごく贅沢ですよね！
皆さんの、この真剣な表情
ポテンシャルの高い 参加者の皆様 一言も聞き逃さない
集中力の高さです。
わたしも、レジュメに書き込む書き込む・・・(笑)
今日の内容は もう1度お聴きしたい内容
それくらい深かったです。
でも、、、もっと難しいとこ バイオメカニクスのところがあるって知ってました！？
ちょっと、マニアック過ぎて 聴きに来られる人限られちゃうかな？
もし、希望があれば教えてくださいね。
肩の痛みに悩まされている方たくさんいらっしゃますが、
根本的には 姿勢
アライメント（骨格の配列）を整えること
骨盤が後ろに傾きすぎず 前に傾きすぎず
腰が反りすぎず 反らなさすぎず ちょうどいいところに位置している。
足の裏は、かかと親指の下 小指の下 5本の指の腹が 床をとらえてるポジション
が重要なのです。
次回は、12月16日（日）１０：30～13：00
美脚～股関節から外反母趾まで～ ご希望の方はお早めにお申し込みください。
先行予約受付中！
メディカルエイジング® 担当 かぎたにかよこ