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1位になりました!
(くわがたコース18キロ)
前半9キロ上りで後半9キロ下りのコース
とにかく、上りが苦手なんですよね…
前半、結構歩きました
前半に3人の女性に抜かれ、7キロのエイドで追いつき、そこから山のコースだったので登り以外はそこそこ走れました
山の中はとにかく足場が不安定
不安定な中でもしっかりバランスとって、走れているのはピラティスやストレッチポールのおかげかなと思いました
レースの内容はまた今度!
戦利品です↓
焼酎は魔王
(豪華)
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他はジャム、クッキー、タオル、テーピングなどなど
コロナ禍の中、鹿児島県民のみの参加やマスク、各エイドでの消毒など大会を運営されている方は大変だったと思います
開催してくださって感謝です
久しぶりのトレランの大会楽しめました~
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運動をすることに慣れていない方、運動が嫌い・抵抗がある方、産後の骨盤ケア、パフォーマンス向上などは特にパーソナルがおすすめです!
体を動かすことに慣れていないと間違ったやり方で体を痛めてしまうことも…
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