初心者歓迎！ピラティスルーム阿波座は、個人のニーズに合わせたプライベートレッスン専用スタジオです。肩こり腰痛改善、ゴルフのための体幹トレーニング、短期集中ダイエットプログラムや、お気軽体験レッスンも受講者募集中です。
お問い合わせ：06-6616-9842
メール：pilates.awaza@hotmail.co.jp
今日も春霞の大阪市内です。
午後からは、ペアでピラティスレッスンに通われている生徒さんがお越しになられました。
タッキーが担当している生徒さん、いつもすこぶる元気です。
リフォーマーエクササイズでしっかり全身運動、汗びっしょりまで動きました！
この春は、顎ラインをスッキリさせよう、と頑張ってもらってます。
初めてのエクササイズにもチャレンジして、「キャー、お尻が重たすぎます！！！」って叫んでました(笑)
毎回楽しく、60分のレッスンがあっと言う間です。
身体引締めに、お2人で楽しく続けて欲しいと思います。
久しぶりに、近くの洋食屋さんでハンバーグランチを頂きました。
お箸で崩れる柔らかさ、ジューシーなお肉のハンバーグは、ボリューム満点！
「ギャー、胃袋が重たすぎます！！！」ってなりました(笑)
さ、今日も元気にレッツピラティス！
大阪でピラティス なら
大阪でバレエピラティス なら
大阪でパーソナルピラティス なら
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地下鉄・難波駅、心斎橋駅、本町駅から電車で３分
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