こんにちは。
ピラティス アハハ スタジオ 寺尾美紀 です
来週20日(金)11:10~は、
ピラティス好きさんレッスン・90分♪
今回は、
ピラティスサークルを使ってピラティス
と題して、
ピラティスサークルでお尻を!
ピラティスサークルで内ももとお腹を!
いつものレッスンより効くなぁ
と、感じていただけるように、
少しだけ強度をアップです♪
ピラティスでたっぷり動きたいな!
ピラティス好きなんだ~!
な、みなさま、ぜひぜひです
どなたでもお気軽に♪
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ピラティス アハハ スタジオ
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