こんばんは。
pilates ahaha 寺尾美紀 です
ふーっ(*´ー`*)
と、気が付けば、布団に寝転がっていて、
一日があっという間です。
毎日、早いーっΣ(゜ロ゜ノ)ノ
前回の ahaha第11期
FTPマットピラティスインストラクター養成コース にて、
エクササイズを、
脚は前に伸ばして、フレックスにして、、、φ(.. )
と、説明していると、
っ!!!Σ(゜ロ゜ノ)ノ
な、靴下が目に入ります。
素敵っ!!(〃∇〃)
足のツボに合うようにプツプツが
付いているそうです。
履いているだけで、足裏が気持ちよさそうで、
もう、釘付けです。
魅力的ですー
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