こんにちは！アロマテラピーサロン
ニワトコ-庭常-のサロンオーナー
青野由布子(アオノ ユウコ）です。
今日は３月３日
ひなまつり
ひなまつりは女性の健やかな成長を祈る日。
と、ひなあられのかわりにちゅーるをあげたら
立ち上がってガブガブ。
ワイルド！！座って食べなさい！！
だが元気な証拠ということでよしとしよう
3.3だから耳の日でもありますね
今日のつば九郎ブログ見てハッと気づきました！
なので今日の本題！！
耳と女性の美と健康にまつわる一ネタ書きます
ぜひやってほしいのが
耳下腺マッサージ
耳下腺は、
耳の前と裏側にあるリンパ節です
滞っているとお顔のむくみやたるみ、
お肌のくすみの原因にも
リンパ節は
過度なストレスや冷え、塩分の摂りすぎなどが原因で滞ってしまいます。
さらに今の時期だと
マスクのゴムで長時間圧迫されることも
滞る原因に
リンパマッサージのやり方って
ネットで探すといっぱい出てきますよね。
一番手っ取り早くて間違いにくい方法は、
耳下腺を流してあげること
手順は
手でピース
を作って耳の前後をかるくはさみます。
ゆっくりやさしくピースの手で上下します。
出先ならマスクで耳が痛い時や圧迫感を感じた時に
夜メイクを落としたあとにやる時は
オイルやクリームを手になじませてやると良いですよ
マスクできゅうくつなお顔とお肌に
今日もお疲れ様してあげてください
今日も読んで下さりありがとうございます♡