こんにちは🍽 スタッフのJulietです。
最近料理番組が多いのでとても参考になりますが、以前ギャル曽根ちゃんが紹介していた簡単ワンパン料理はどれもとても美味しくてよく作っています。
ワンパンと言う通りフライパンひとつで作る料理です。
ワンパンナポリタン、ワンパンカレーピラフバーグ、ワンパンラザニア これは本当におすすめです！
ラザニアもそのまま挟み込んで茹でません。
だいたい2人分ずつできるのですがこの3つを作ったそばから全部平らげたギャル曽根ちゃん。
その食べっぷりに余計美味しさが伝わってきてすぐ作ってみました。
アスパラやズッキーニや舞茸をオリーブオイルでこんがり焼いてバジル&チーズのドレッシングをかけるだけも美味しいです。
ナスとパプリカにハンバーグのネタを入れて焼きました。
ナスは油で揚げて生姜醤油で食べたりピーマンと一緒に味噌と醤油でシギ焼きにしても美味しいですが、体の温度を下げるらしいので夏にぴったりですね。
油断ならないコロナですが、夏バテしないようにたくさん食べて運動して免疫力をつけることは大事ですね。
それではsee you !