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自然の中で出会うその時にその場でしか見れない、野草が好きです
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いつもお世話になっているまちづくり協働センターから連絡がありました。
5/31まで貸館利用等を全面的に停止とのことです。
それに伴い、5/24日曜日に予定していた、P.I.E.GROUP.SANDAの定例会は中止といたします。
6月以降の予定は下記の通りです。
- 日時
4月19日 日曜日 
中止
45月24日 日曜日 中止
6月28日 日曜日
7月19日 日曜日
8月23日 日曜日 - 時間：午後1時30分～3時
- 場所：まちづくり協働センター 会議室
今後の状況により変更になる場合があります。
その時は、改めてお知らせいたします。
「SURVIVING or SUCCUMBING」ＣＯＶＩＤ-19 生き残れるか、死ぬか・・・ その2
今日が最終回 （その2）となりました。
その1はリンクからどうぞ
その1で述べたように、最善の防御はあなたの免疫系（免疫システム）とあなたの健康状態です。
過去の臨床情報と結果に基づき、自然免疫系がＣＯＶＩＤ-19重症化から身体を守る手助けをしてくれる栄養素があります。
その栄養素は、
- ビタミンC
- ビタミンD
- メラトニン
- 亜鉛
です。
メラトニンは炎症を軽減し、肺をサポートするため追加しました。
これらの栄養素はＣＯＶＩＤ-19感染予防は、しません。
これらの栄養素の働きは、感染に対する免疫系の反応を改善、強化することです。
過去の事例で示されていることは、強い免疫システムを持ち、健康な患者は、微熱、頭痛、胃の苦痛、体の痛み、疲労など極わずか～軽度の比較的小さな症状のみを経験します。
世界中の研究者は、非常に高い割合で、ＣＯＶＩＤ-19死者がさまざまな程度の免疫抑制を持っていることに気づきました。
世界中の研究者は、非常に高い割合で、ＣＯＶＩＤ-19死者がさまざまな程度の免疫抑制を持っていることに気づきました。
死者の免疫システムは、ＣＯＶＩＤ-19を十分に防御できる状態にはありませんでした。
血液検査では、ＣＯＶＩＤ-19に倒れた（死亡した）患者全員が、実際にウイルス感染から身体を保護するリンパ球（B細胞やT細胞など）が少ないことが示されています。これは、免疫システムが強くない/健康的でない場合、最悪のケースで死亡するリスクがあるということです。
血液検査では、ＣＯＶＩＤ-19に倒れた（死亡した）患者全員が、実際にウイルス感染から身体を保護するリンパ球（B細胞やT細胞など）が少ないことが示されています。これは、免疫システムが強くない/健康的でない場合、最悪のケースで死亡するリスクがあるということです。
覚えておいてください、あなたの免疫系（免疫システム）の働きは、ＣＯＶＩＤ-19だけではなく、がんを含むすべての病気防御ためのものです。
それゆえ、免疫系が強いか／健康的かは、医学研究者がＣＯＶＩＤ-19の患者に対し「生き残れるか、死ぬか」分類する方法です。
「60歳以上の高齢者で以下のような呼吸器疾患を抱えている人」は死亡リスクが高い分類と見なされます。
呼吸器疾患；喘息、肺癌、慢性閉塞性肺疾患、または呼吸器系に関連する医学的問題。
呼吸器疾患；喘息、肺癌、慢性閉塞性肺疾患、または呼吸器系に関連する医学的問題。
患者の病歴/健康状態が深刻であるほど、リスクが高くなります。
これは、高齢者に限らず、ＣＯＶＩＤ-19患者の全年齢層で同じです。
誰にでも起こる自然な過程でとして老化が進むように、免疫系は身体の他の自然防御因子とともに衰退し、ウイルス、細菌、病気に対して脆弱になります。
老化や免疫系の衰退は、私たちを、がんにかかりやすくします。
これは医学的に知られている事実です。
90歳以上、100歳以上の長寿な人に共通する点が1つあります。
それは、健康的な食事・運動の生活習慣に基づき免疫システムが強力であるということです。
WHOの調査は、以下の健康上の問題/状態が1つ以上当てはまる患者は、ＣＯＶＩＤ-19の予後が悪いことを明確に示しています。
予後が悪い
- 60歳以上
- 呼吸器系疾患または慢性疾患
- 免疫不全、免疫機能抑制または喪失
（免疫不全とはマクロファージ、T細胞、B細胞が 機能しないもしくは、低下している状態です。キラーT細胞と呼ばれる細胞は、初期のがん（腫瘍）と他の病原体を含むウイルスに感染した細胞を殺す働きを持っています。） - ビタミン・ミネラル栄養素欠乏症（生活習慣関連）
- 肥満/過度の体重（生活習慣関連）
- 概して病弱/不健康（生活習慣関連）
ＣＯＶＩＤ-19の生存分類は、以下に当てはまる場合、基本的に予後が良いことを示します。
患者は医療支援の必要がほぼなく、無症状～軽度の症状を示し、最初の確定診断から約2週間後に退院しました。 患者の年齢は決定要因ではありませんでした。 これが、60歳以上の健康な人がＣＯＶＩＤ-19で生き残った理由です。
予後が良い
- 全年齢層
- 大きな病歴または疾患がない
- 免疫系が損なわれていない/T細胞が、基準範囲内
- 血液検査はビタミン・ミネラル栄養欠乏症に大きな意義を示さない（生活習慣関連）
- 身長に基づく正常範囲内の体重（生活習慣関連）
- 全体的に健康/壮健（生活習慣関連）
ＣＯＶＩＤ-19や、その他のウイルスや細菌の感染と感染がどのように身体に侵入するかに関する論文に基づくと、上記の「予後が悪い」要因と、「予後が良い」要因が一つでも当てはまる人の比較は、ＣＯＶＩＤ-19に屈する（死ぬ）か、生き残るかの分かれ目がわかるでしょう。
ウイルス、細菌、病気、がんに対する最良の防御は免疫系（免疫システム）と健康的な生活習慣です。
運動（ジム）、バランスの取れた食事（断食）、休息をしっかりととり、ストレスのない健康的な生活習慣は、あなたの健康と免疫システムを強化します。
ＣＯＶＩＤ-19は、すべての人への、免疫システム（免疫力＝生活習慣）を見直す警鐘です。
今からでも遅くありません。
ＣＯＶＩＤ-19の余波（秋～冬にかけて）も懸念されています。
StayHomeのこの時期に、運動習慣、健康的な食事の習慣を身に付けてみましょう。
Baymax
より
より参考
- https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/index.html
- https://www.worldometers.info/coronavirus/
- https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019
- https://www.health.harvard.edu/blog/how-to-talk-to-children-about-the-coronavirus-
- 2020030719111
- https://www.statista.com/statistics/1093256/novel-coronavirus-2019ncov-deaths- worldwide-by-country/
Ｂａｙｍａｘから届いた英文 3ページ
日本人の2人に1人ががんになり、3人に1人ががんで亡くなると言われています。
このブログが少しでもあなたやあなたの大切なご家族、ご友人の健康生活のお役に立てればうれしいです
今年も開催します。
全ての女性にピンクリボンを！
乳がんを知り、考える日
Pink Ribbon Day in SANDA 2020
日時：2020年10月4日 日曜日
場所：三田市まちづくり協働センター（キッピーモール６F）
準備の様子は、ホームページ・アメブロ・Facebook・Twitterでご紹介しますので是非フォローしてください
P.I.E.GROUP.SANDA（パイグループさんだ）です
2018年6月に発足。三田発&初「そもそもがんにかからないこと」病気を予防することの重要性を発信するNPO設立準備中のグループです。
P.I.E.とは、防止(Prevention)、介在(Intervention)、教育 (Education)のアルファベットの頭文字をとって、それをつなげてパイと読みます
。
P.I.E.GROUP.SANDAの活動を支援してくださっているスポンサーを様をご紹介します。
美除貞石材
P.I.E.GROUP.SANDAは、みなさまからのご寄付で活動をしています。みなさまのお気持ちを寄付金
に託して、ご支援をお願い致します
P.I.E.GROUP.SANDA メンバー募集中
資格や年齢は不問です。
「自分や家族の健康が気になる」「誰かと一緒に何かを成し遂げたい」そんな思いも持った仲間を募集しています
「SURVIVING or SUCCUMBING」ＣＯＶＩＤ-19 生き残れるか、死ぬか・・・
日本の7都道府県に緊急事態宣言が発令されてから約2週間になります。（※4/23時点の内容です。）
ニュースを見ていると、なぜ多くの人が、緊急事態宣言（StayHome）に苛立っているのか、外出したがるのか分かりません。
緊急事態宣言が出ていない都道府県へなぜ行きたがるのでしょうか？
一部の人々の、愚行と自己中心的レベルは信じられないほどです。
私が「六次の隔たりと新型コロナウイルス感染症（ＣＯＶＩＤ-19）感染率」で書いたように、あなたが外出すると、自分自身や他人を危険にさらすことになります。
そして、あなたは、家族や友人の生活を含む、あなたの人生を不必要なリスクにさらしています。
私は、大衆が問題を起こさないように、ＣＯＶＩＤ-19やその他のウイルス、細菌、病気による死亡防御について過去の臨床事実を伝え、対処法について検討していました。
これは人々を混乱させるためではありません。
ＣＯＶＩＤ-19の予防、介入および教育が全てあり、地域社会の健康維持のためです。
私たちのブログ読者の皆さんはご存じのことですが、P.I.E.GROUP.SANDAは、健康と栄養、そしてがんやその他の疾患/病気の予防に焦点を当てています。
このＣＯＶＩＤ-19は多くの人々や政府にとって警鐘であり、主な関心はＣＯＶＩＤ-19感染防止にあります。
現在のテレビ、ラジオ、新聞の情報は、（不明確な）誤った情報が伝えられているため、人々は将来について確信が持てません。
このブログでは、コロナウイルス種の調査と再検討で知り得た資料（科学的に文書化され公開された過去の臨床情報と結果）に基づいて説明しています。
詳細に入る前に、あなたは、聞いたり読んだりして知っているかもしれませんが、ＣＯＶＩＤ-19に対する決定的な治療法はまだありません。
人々はインターネットを絶えず検索して、どの薬がＣＯＶＩＤ-19に効くかの答えを探しています。
しかしそれは偽のニュースかもしれません。
企業や個人が、彼らの製品がＣＯＶＩＤ-19を治したと、信用できない意見を述べています。
科学的根拠が乏しく、現時点では、真実はありません。
トイレットペーパーやマスクが一晩で異常なまでに価格高騰したような、詐欺のようなもの。
デマには注意してください。
もしあなたが、ＣＯＶＩＤ-19にに感染した場合、それは深刻な病気です。もし、あなたが無症状や軽傷で済んだとしても、あなたが感染させた人は重症化するかもしれません。
一部の人々が考える単純な風邪ではありません。風邪も同じコロナウイルス種に由来するため、類似しています。（ヒトに感染するコロナウイルスは、風邪のウイルスと、動物から感染する重症肺炎ウイルスがあります。）
感染時の健康状態が予後に大きく影響します。
免疫システムが人間の身体に備わっている、ということは、ＣＯＶＩＤ-19だけでなく、他のウイルス、細菌、疾患、がんなどの病気に対抗する最善の防御策であることを意味します。
実際の治療法はありませんが、有望な抗ウイルス薬はいくつかあります、しかしながら、治療薬や治療法とは見なされていません。
今日の翻訳は、ここまでです。
これで、約2ページ（1ページ翻訳完了）です
次回は、“ＣＯＶＩＤ-19 生き残れるか、死ぬかの分類”を紹介します。
翻訳してみての感想
海外からは、日本の緊急事態宣言は緩いと言われています。
StayHomeでHONEY FM（ラジオ）を聴いていると、森市長から市民の皆さんへのメッセージが定期的に放送されています。
メッセージ全文は、以前のブログでも紹介しています。
三田市 森哲男市長から市民の皆さんへのメッセージ
「改めて、市民の皆さんに強くお願いします。
気分転換の目的で、商業施設に行かないでください。
公園など屋外でも、長時間の会話は控えてください。」
はじめて、聞いた時
え
そんな人まだいるの
と思いましたが、放送が続いているということは、そういうことなんだと理解しています
。
表題、ＣＯＶＩＤ-19 生き残れるか、死ぬか
大げさに思われる方もいらっしゃるかもしれません。
でも、実際に亡くなっている方がいらっしゃいます。
がんをはじめとして病気は、患って初めて、健康の有難さに気づきます。
がんは、（根治率はさておき）、標準治療法というのがあります。
現時点では、ＣＯＶＩＤ-19は、ワクチンも治療法も確立されていません。もしかすると、健康の有難さに気づけないまま、亡くなるかもしれません。
そんなことにならないためにも、
今は、誰もが感染の可能性がある時期。
だからこそ、感染しない、感染させないために外出を控え、人との接触は避けることが、今、生きている私たちにできる、一番の行動ではないかと思います。
ハニーFMさんのアーカイブページ、スクショです。是非視聴してください。森市長が力強く市民の皆さんへメッセージを伝えています。
参考
- https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/index.html
- https://www.worldometers.info/coronavirus/
- https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019
- https://www.health.harvard.edu/blog/how-to-talk-to-children-about-the-coronavirus-
- 2020030719111
- https://www.statista.com/statistics/1093256/novel-coronavirus-2019ncov-deaths- worldwide-by-country/
Ｂａｙｍａｘから届いた英文 3ページ日本人の2人に1人ががんになり、3人に1人ががんで亡くなると言われています。
このブログが少しでもあなたやあなたの大切なご家族、ご友人の健康生活のお役に立てればうれしいです
今年も開催します。
全ての女性にピンクリボンを！
乳がんを知り、考える日
Pink Ribbon Day in SANDA 2020
日時：2020年10月4日 日曜日
場所：三田市まちづくり協働センター（キッピーモール６F）
準備の様子は、ホームページ・アメブロ・Facebook・Twitterでご紹介しますので是非フォローしてください
P.I.E.GROUP.SANDA（パイグループさんだ）です
2018年6月に発足。三田発&初「そもそもがんにかからないこと」病気を予防することの重要性を発信するNPO設立準備中のグループです。
P.I.E.とは、防止(Prevention)、介在(Intervention)、教育 (Education)のアルファベットの頭文字をとって、それをつなげてパイと読みます。
P.I.E.GROUP.SANDAの活動を支援してくださっているスポンサーを様をご紹介します。
美除貞石材
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