ハロー Baｙmax
です。
P.I.E.GROUP.SANDAのニューズレター
地域コミュニティの健康福祉向上を目的とし、病気の予防(Prevention)、介在(Intervention)、教育 (Education)を提案する情報誌 第6号発行しました。
今回は、 10月4日に三田市で開催された『ピンクリボンデイ』以来、病気予防？
健康でいるためには？
ダイエットがうまくいかないのはなぜ？
糖質の影響は？
など、質問を受けてきた解答に触れながら生活習慣、特に食習慣（糖質）について紹介しています。
日本では、昭和30年代に脳卒中、がん、心臓病などは、40歳前後から死亡率が高く全死因の中でも上位を占め、40～60歳くらいの働き盛りに多い疾病、すなわち加齢によって発病すると考えられたために「成人病」と呼ばれていましたが、若者の発症が目立つようになり、その後の調査で生活習慣が深く関与していること、生活習慣の改善により、これらの病気の発症、進行が予防できることから1997年頃から生活習慣病と呼ぶようになりました。そのようにして国民の間に「生活習慣病」という病名を定着させることで、生活習慣を改善するための努力が生涯を通じてなされることが期待されたのでした。
健康で幸せな人生を送るために、あなたの生活習慣を変えてみませんか？
変えられますか？
変えられそうですか？
変えてみたいですか？
続きは
下記リンクからPDFファイルをダウンロードしてください（無料です。）
キャンサー・ピア・サポート
- 2021年1月17日
- 2021年2月21日
- 2021年3月21日
- 2021年4月18日
- 2021年5月16日
毎月第３日曜日 午後1時30分～３時
三田市まちづくり協働センター 会議室で開催しています。
家や病院では話せない気持ち・聞けないことを話してみませんか？
開催日の10日前までにご予約をお願いします。（キャンセルOK）
昨年の
Pink Ribbon Day in SANDA 2019以降はじめた、がん患者さんやご家族、ご友人を対象にした気分転換の時間。ＣＯＶＩＤ-19で開催を中止していましたが、名称を「キャンサー・ピア・サポート」に変更し月に１回開催することとしました。
疾患を持つ方やご家族、ご友人を対象にした、参加者同士が相互に体験や感情を語りあい支援しあう場所です。
あなたが語ることが、誰かの元気につながったり、逆に元気をもらったりするかもしれません。
病気に対する悩みや不安、しんどさなど、心の疲れ（ストレス）を軽減し、前向きに毎日を過ごす、きっかけづくりの場として、開催しています。
こんな疑問や不安、心配をお持ちの方、不安があったけれど解決した方、ご自身の経験からアドバイスできる方、どうぞ、お気軽にご参加ください。
- 本人にどんな言葉をかけたらいいか・・・
- 生活できるか不安
- 仕事と治療両立できるか・・・
- いつぐらいから髪が抜けるの？
- 抗がん剤の副作用がつらい・・・
- 治療をどのように決めたらいいか・・・
- 治療費の負担が大きい
- 病院の治療以外になにかしてる？
- サプリ飲んでる？
- 治療の説明が難しくてわからない
- Ｄｒ．と コミュニケーションがうまく取れない
「キャンサー・ピア・サポート」を開始するきっかけとなったブログもよろしければお読みください。
がんを患っていても、みなさん明るく元気に経験を語ってくださいましたよ。
日本人の2人に1人ががんになり、3人に1人ががんで亡くなると言われています。
このブログが少しでもあなたやあなたの大切なご家族、ご友人の健康生活のお役に立てればうれしいです
P.I.E.GROUP.SANDA（パイグループさんだ）です
2018年6月に発足。三田発&初「そもそもがんにかからないこと」病気を予防することの重要性を発信するグループです。
P.I.E.GROUP.SANDAの活動を支援してくださっているスポンサーを様をご紹介します。
P.I.E.GROUP.SANDA メンバー募集中
資格や年齢は不問です。
「自分や家族の健康が気になる」「誰かと一緒に何かを成し遂げたい」そんな思いも持った仲間を募集しています
