再始動、したものの…
連日へなちょこ走りが続いております。
去年、一昨年の夏の自分、夏バテと言いながら、なんでこんなに元気に走ってるのと、本気で感心するくらい。
距離もスピードもへなちょこです。
7月、楽しみにしていたオトナのタイムトライアルでも…
真新しいブルーのタータントラックを走る、かっちょいー写真を撮っていただきましたが、タイムは去年とさほど変わらず(笑)。
進化が全く感じられなーい\(^o^)/
ゆっくりながらも東京から横浜まで着いていけていた夜間走も…
今ね10kmしか走れないんで、パス
で、唯一のチャレンジ。
まさか自分が行くとは思っていなかった…(笑)
富士山に登ってきました\(^o^)/
8月初めのことですが(^_^;
プリンスルートで登り、豪快な大砂走りで御殿場口に帰ってきました。
お天気に恵まれて、レインウェアを着ることもなく。
お鉢巡り。
日本最高峰、剣ヶ峰。
大砂を思いっきり下るのが本当に楽しかった
あれはまた走りたいなー
さて、これからまたチャレンジレース。
走れるかな、5,000mも…(  ̄- ̄)
2ヶ月すっかり放置しておりました~!
5月のGWに転んでから、風邪をきっかけに咳が止まらなくなったり・・
胃が痛くてたまらず、人生初の「胃カメラ」を飲む羽目になったり・・
バッタバタの毎日でした
とことこ、かけっこは続けまして・・・
6月は初スイカ、10kmレースに出たり。
7月は海外レースでフルに挑戦
ゴールドコーストマラソン!
広い空と青い海を見ながら、気持ちよく走ってきました
これは、ゴールの手前。
帰りにコースの道路を横断。
綺麗な綺麗な海と空。
カンガルー放し飼い♪
コアラ\(^o^)/
レースの結果はイマひとつで・・・追試まで受けて留年決定って気分ですが、最後まで攻めて走ることができたので悔いはなし
ご一緒して下さったランナーさん、ありがとうございました
新たな出会いもあって嬉しかったな~。
楽しい楽しい夏休みが早々と終わってしまったので、秋に向かってリスタートで頑張ろう
・・・って思ってるんだけど、あまりの暑さにごろごろ~
今年の夏は山かなグルグルかな
秋は追試突破と、もういっこ新たな目標レースを入れました。
久しぶりに、関門との戦い
がんばるまる
5月のGWに転んでから、風邪をきっかけに咳が止まらなくなったり・・
胃が痛くてたまらず、人生初の「胃カメラ」を飲む羽目になったり・・
バッタバタの毎日でした
とことこ、かけっこは続けまして・・・
6月は初スイカ、10kmレースに出たり。
7月は海外レースでフルに挑戦
ゴールドコーストマラソン!
広い空と青い海を見ながら、気持ちよく走ってきました
これは、ゴールの手前。
帰りにコースの道路を横断。
綺麗な綺麗な海と空。
カンガルー放し飼い♪
コアラ\(^o^)/
レースの結果はイマひとつで・・・追試まで受けて留年決定って気分ですが、最後まで攻めて走ることができたので悔いはなし
ご一緒して下さったランナーさん、ありがとうございました
新たな出会いもあって嬉しかったな~。
楽しい楽しい夏休みが早々と終わってしまったので、秋に向かってリスタートで頑張ろう
・・・って思ってるんだけど、あまりの暑さにごろごろ~
今年の夏は山かなグルグルかな
秋は追試突破と、もういっこ新たな目標レースを入れました。
久しぶりに、関門との戦い
がんばるまる
先週、「川沿いのまっすぐ道をどこまでも走る練習をしよう!」と出かけた多摩川で、派手にスッ転んでしまいました…<(`^´)>
両膝と両手のひらを擦りむき、またまたキズパワーパッドのお世話になることに
キズパワーパッドの力は絶大で、受傷後1週間で傷口はほとんどふさがりました。
が。
かなり強く打ち付けたらしく。
転んだ翌日には、膝が腫れまくりました…
骨が折れてるんじゃないかと思ったくらい
安静にした方がいいかなと、走らずウォーキングの5日間を終えて、ちょっとずつラン再開しました
いつものシューズで走ったら、痛みが出てしまい、10kmで終了でしたが
やれ貧血だ、ケガだと。
思うように走れず、走れば走るほど走れなくなっていく日々
楽しいことで元気パワー充電。
Race goes on!
道ばたの薔薇に癒されるJOG
走るようになってから、大きく転んだのは三回あります。
夜間走の大磯辺りを走っていた時と、去年の秋の峠と、そして今回。
いずれも神奈川県。
あれだけぐるぐる走ってる皇居では、1回も転んだことないのにぃ~( ; ゜Д゜)
両膝と両手のひらを擦りむき、またまたキズパワーパッドのお世話になることに
キズパワーパッドの力は絶大で、受傷後1週間で傷口はほとんどふさがりました。
が。
かなり強く打ち付けたらしく。
転んだ翌日には、膝が腫れまくりました…
骨が折れてるんじゃないかと思ったくらい
安静にした方がいいかなと、走らずウォーキングの5日間を終えて、ちょっとずつラン再開しました
いつものシューズで走ったら、痛みが出てしまい、10kmで終了でしたが
やれ貧血だ、ケガだと。
思うように走れず、走れば走るほど走れなくなっていく日々
楽しいことで元気パワー充電。
Race goes on!
道ばたの薔薇に癒されるJOG
走るようになってから、大きく転んだのは三回あります。
夜間走の大磯辺りを走っていた時と、去年の秋の峠と、そして今回。
いずれも神奈川県。
あれだけぐるぐる走ってる皇居では、1回も転んだことないのにぃ~( ; ゜Д゜)
まだ調子を崩す前にエントリーしていた、パラカップを走ってきました!
なぜかハーフです。10kmではなく。
だってエントリー代が同じだったから・・・
貧乏症の自分を呪いました。
よりによって、午後のハーフ(制限3時間半)でなく、午前のハーフ(制限2時間)にエントリーしていたのです・・・。
このところ、キロ6ランナー、めいっぱい走って10km、という状況だったので、ちょっとハードル高い。
おまけに、前日に。
毎年楽しみにしている咲くラン(60kmの峠走)の予定でしたが、とても走れる状況ではないので、地元3.9km弱の大会でゼーハーしてきたのですが。
小さい大会だからゆるいと思ったら、レベル高っ
この周回を3周するコースなのですが、2周目の終わりまで女子のブービーでした・・・
久しぶりにゼーハーして、頭痛と戦いながら帰宅・・。
(ぼーっとしすぎて、計測チップの返却を忘れました=完走賞をもらいそこねました)。
どこに返しに行けばいいのかな
で、話が戻りますが、不安だらけでハーフのスタートラインへ。
おまけに天気は雨
せっかくのパラカップだから、笑顔で楽しもうと言い聞かせて、ペーサーを見つけては付いて行き、なんとかキロ5のペース走に成功
最後の3kmはペースを上げて、なんとか1時間45分切りに滑り込み。
(ハーフあんまり走らないので、なにげにセカンドベストでっせ)
ちょっとは調子が戻ってきたかなと、ホッとしました。
フィリピンの子どもたちが作ってくれた、ステキなメダルをかけて頂き、ほっこり幸せ気分。
よかったよぉ~
終わってからは、フリマで可愛いランパンや、TNFのラン用リュックをゲットしたり
エスニックな屋台でカレースープであたたまったり
(写真があんまり美味しそうじゃなくてすみません)
あったかい紅茶を買って、ジャムをいただいたり
全部がチャリティになるので、なんだかいいコトした気になった1日でした
多摩川沿いを走るので、晴れていたら芝生でピクニックもできそうI
また走りたい大会が増えましたよ
あっ仮装賞も楽しそうでした
4月のラン累計 48km
なぜかハーフです。10kmではなく。
だってエントリー代が同じだったから・・・
貧乏症の自分を呪いました。
よりによって、午後のハーフ(制限3時間半)でなく、午前のハーフ(制限2時間)にエントリーしていたのです・・・。
このところ、キロ6ランナー、めいっぱい走って10km、という状況だったので、ちょっとハードル高い。
おまけに、前日に。
毎年楽しみにしている咲くラン(60kmの峠走)の予定でしたが、とても走れる状況ではないので、地元3.9km弱の大会でゼーハーしてきたのですが。
小さい大会だからゆるいと思ったら、レベル高っ
この周回を3周するコースなのですが、2周目の終わりまで女子のブービーでした・・・
久しぶりにゼーハーして、頭痛と戦いながら帰宅・・。
(ぼーっとしすぎて、計測チップの返却を忘れました=完走賞をもらいそこねました)。
どこに返しに行けばいいのかな
で、話が戻りますが、不安だらけでハーフのスタートラインへ。
おまけに天気は雨
せっかくのパラカップだから、笑顔で楽しもうと言い聞かせて、ペーサーを見つけては付いて行き、なんとかキロ5のペース走に成功
最後の3kmはペースを上げて、なんとか1時間45分切りに滑り込み。
(ハーフあんまり走らないので、なにげにセカンドベストでっせ)
ちょっとは調子が戻ってきたかなと、ホッとしました。
フィリピンの子どもたちが作ってくれた、ステキなメダルをかけて頂き、ほっこり幸せ気分。
よかったよぉ~
終わってからは、フリマで可愛いランパンや、TNFのラン用リュックをゲットしたり
エスニックな屋台でカレースープであたたまったり
(写真があんまり美味しそうじゃなくてすみません)
あったかい紅茶を買って、ジャムをいただいたり
全部がチャリティになるので、なんだかいいコトした気になった1日でした
多摩川沿いを走るので、晴れていたら芝生でピクニックもできそうI
また走りたい大会が増えましたよ
あっ仮装賞も楽しそうでした
4月のラン累計 48km
今日はチームのお花見ラン
毎年めっちゃ楽しみにしており、今年も休みの日だったからラッキーと思っていたのに・・・
どうも、せいぜい10kmしか走れない体になってしまったので
おとなしく、おうちで過ごしております。
代わりに()、午後からご近所の3.9kmのレースに出てきます
この距離なら、さすがに走れるだろう
ゼーハーはできないでしょうが。
モンダイは明日のパラカップ。
なぜハーフにエントリーしてしまったのか私・・・。
キロ6ランナーの私、制限時間2時間、走れる気がしません
関門と戦ってまいります
せっせと鉄分を補給しているのですが、体はまだまだ重い。
そして、食べすぎているので体が重いのか、貧血気味なのか、とにかくびっくりするほど走れません!
先週よりも遅いペースでBUをしたのですが、3周目、全力で走って26分半(設定は23分)
へろへろでしたよー。
走れば走るほど疲れていくし、ペースが落ちて行きます。
急速な走力の低下に、何が起こっているのかわからない感じ
今年はフルをがんばると決めたので、ウルトラはちょっぴりお休み。
富士五湖も楽しみにエントリーしていたけど、DNSにしました。
オクムもエントリーせず!
あせらず、じっくり・・・
そんな中、追試のレースにエントリー完了
それまでに走れるようになるといいな。
最近、あまりにも抽選のレースに外れるのでエントリーしてみた、初スイカ
いっぱい給スイカするぞー
毎年めっちゃ楽しみにしており、今年も休みの日だったからラッキーと思っていたのに・・・
どうも、せいぜい10kmしか走れない体になってしまったので
おとなしく、おうちで過ごしております。
代わりに()、午後からご近所の3.9kmのレースに出てきます
この距離なら、さすがに走れるだろう
ゼーハーはできないでしょうが。
モンダイは明日のパラカップ。
なぜハーフにエントリーしてしまったのか私・・・。
キロ6ランナーの私、制限時間2時間、走れる気がしません
関門と戦ってまいります
せっせと鉄分を補給しているのですが、体はまだまだ重い。
そして、食べすぎているので体が重いのか、貧血気味なのか、とにかくびっくりするほど走れません!
先週よりも遅いペースでBUをしたのですが、3周目、全力で走って26分半(設定は23分)
へろへろでしたよー。
走れば走るほど疲れていくし、ペースが落ちて行きます。
急速な走力の低下に、何が起こっているのかわからない感じ
今年はフルをがんばると決めたので、ウルトラはちょっぴりお休み。
富士五湖も楽しみにエントリーしていたけど、DNSにしました。
オクムもエントリーせず!
あせらず、じっくり・・・
そんな中、追試のレースにエントリー完了
それまでに走れるようになるといいな。
最近、あまりにも抽選のレースに外れるのでエントリーしてみた、初スイカ
いっぱい給スイカするぞー