たった90日で!!
あなたを-3㎏~-10㎏に導く
40代からのダイエット専門
ダイエットカウンセラー
さとうけいこです
姿勢が悪いと痩せない?!
じゃ
姿勢がイイと痩せるの?
でも
自分で意識して姿勢を整えようとしている人ほど
\そり腰になっちゃう/ていう逆効果
いい姿勢だと思っている
それ!注意信号です
いい姿勢=そり腰
ってことあるんです
では
人間にとっていい姿勢ってどんな姿勢?
いま、みんな
一日中スマホ見てるよね!!
PCの前に何時間座ってる?
知らず知らずに?
(いや、知ってるけど仕事だから仕方ないって?!・・・)
猫背、巻き肩、ストレートネック
これじゃ
肩こり、首コリ、頭痛、呼吸不全?
なっちゃうよね💦
そんな更年期世代に優れモノ発見
#共鳴ゆび整体の外川先生の
その名も
外川先生の
「整体師泣かせの 足ゆび上げ板」
私も整体師だけどこのネーミング(笑)いいね
ココで買えます
一日5分から使い始めてみたら・・・
姿勢が整ってあちこちの痛みが改善しちゃうというモノ!
そり腰でお腹が凹まない更年期女性必見!
腰痛、膝痛、肩こり・・痛みが改善
10cmくらいの台なんだけど
秋山木工の方達が丁寧に一つ一つ作り上げて
磨きをかけてくださった逸品
これからいろいろな木で作って
いくそうです♪
今は「木曾ヒノキ」で匂いも最高
「秋山木工」の焼き印も素敵なんです
姿勢を変えていこう!
っていうのも健康への近道の1つだね
※今度ネットでも販売していないのか?
聞いてみますね~
リバランスでは
ダイエットを体の中と外からサポートしていますが
ダイエット〈 健康
健康でなくてはダイエットところではありません
健康が一番大事~
そうはいってもねー
どうしたらいいの??っていう事だよねー!!
いつかやろうー!では
何も変わりません
人生終わってしまいます
このまま終わりたくない!!よね!!
だったら
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