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年々体重が増え続けている／20代より10㎏以上増えている
ダイエットを試みるも続かない／自分に何があっているかわからない
食べていないのに痩せない／水飲んでも太る気がする
運動してるのに痩せない／運動してますます太った
階段や坂道で息切れがする／膝が痛い
着たい服ではなく体が入る服を着ている／体型隠しの服ばかりで悲しい
太ったことで健康面も心配／腰痛・ひざ痛・糖尿疑い
医師や家族から痩せなさいと言われた／これ以上太ったら薬の飲まないといけないといわれた💦
痩せてもすぐにリバウンド／痩せたくて食べてないのにもう１ｇも落ちなくなった
産後の体重が戻らない／職場復帰が怖い
鏡なんて最近見ていない・体重計に最近乗っていない
足の爪が切れなくなった・お尻が拭けなくなりそう💦
甘いもの・お酒がやめられない
一生つづけられる人生変わるダイエットです
ダイエットだけでなく体の不調までも改善
リバウンド０運動０糖質制限０
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ストレスなく楽しくダイエットしましょう
日本ダイエットカウンセリング協会
認定カウンセラー 佐藤けいこ