たった90日で！！
あなたを－3㎏～－10㎏に導く
40代からのダイエット専門
ダイエットカウンセラー
さとうけいこです
毎日お便り来てますか？
まぁ、
毎日来ていればいいってもんじゃないけどね
嬉しいお便りが大事
お便り＝便💩
毎日嬉しいお便りがないっていうあなた！
その便秘、
いつから始まった？
だいたい
便秘って
小学一年生くらいから
なっちゃう可能性大！
今の時代はもっと小さい時から？！！
集団生活し出すと
起こる現象なんですね
原因は
ウンチしたいときにいけない
「行きたいときにいけない」
「ウンチしたよねー」
とか言われると恥ずかしいって思うようになる時期からね
そういう事が続くと
そうなると思いますか？
「便意を感じなくなる」
どうして便意を感じなくなるんでしょうか？
それは肛門の出口に我慢して出なくなった
便がいつもあるから！！！
これが巷でうわさの
出口便秘です
腸内細菌が悪玉に偏り
腸の働きも悪い。
だいたいそちらばかり気にして
下剤の飲んだりするんだけどね・・
ビフィズス菌・乳酸菌のんだらいいよーみたいに
勧められたり・・・
下剤を毎日飲まないと出ない、
しかも飲み続けていると段々量が増える！
飲んでも出ない人っているんだよね
出ても下痢状態って人！
あなたは「出口便秘」です
出口にいつも便があるから
降りてくる便によっての
便意が感じられなくなってしまったのが原因
それが硬くなってずっと～
肛門をコルク栓で塞いでいる状態だから
が続くとどうなるか？
それが出口便秘です
もう一度言います！
薬飲んで
出ても下痢状態って人！
あなたは「出口便秘」です
大きく分けて2つの便秘症状があるんだけど
ようするに
便秘って体にとってどういう状態？ってこと
「お腹の中に生ごみを溜めている状態」
生ごみを36度くらいの体温で温めています
生ごみを
上からふたして温めて置いたらどうなる？？
腐りますよね！！
それが
口臭、体臭のもとにもなります
肥満にも繋がります
経験ある人いませんか？
あなたの周りに
「お漬物」みたいな臭いがする人って
いません？？
そういう人は多分
「便秘」です
人に向かって「あなた臭いです」って
中々言えませんよね💦
そこの出口便秘＆腸内細菌がダメダメって言われたあなた
一緒に改善＆解消しようよ！！！
お薬とさようならできて快適な排便を目ざそう～
便秘を改善してダイエットしたい人！
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