たった90日で！！
あなたを－3㎏～－10㎏に導く
40代からのダイエット専門
ダイエットカウンセラー
さとうけいこです
現在
リンパセラピスト＆
ダイエットカウンセラー
していますが
前職はアパレルパタンナーでした
（パタンナーとは洋服の製図をする仕事です）
作っていた服は
まあまあな高級品
お洋服のターゲットは
40代後半～90才くらいまで幅広い
なので
みなさんそれなりのふくよかさ・・・
職業も
政治家さん・ホステスさんやら・芸能人
キャリアOLさんまでいました
よくお話を聞かせてくれたのは
保険外交員さん
あのね、私達お金はあるの。
買いたいのよ、ここの服！
だけどね、
サイズが小さいの！！
彼女がもっと
言いたかったのは
でもね
大きくて着れたらいいって
わけじゃないの！！
欲しいのは、
痩せて見える服！！
サイズが大きい服って
ただ横に大きくてもっと太って見える
ってあるんです💦
それは全てパターンのせいです
それからずっと
この言葉が頭の中に
ずっとありました
そうなんだよー
ダイエットも一緒
同じ体重でも
細く見える人と
でっぷり見える人って
いるんだよね
その違いってなんだろ？
答えが出たんです！
あれこれ
たくさんの制限をかけての
ダイエット・・・
筋肉だけ落ちて体重は減っても
ブヨブヨむっくり見えちゃう
この食事法を身に付けて
食べる物から整えていったら
体も心もスッキリして
キュッとした♡しまった体
が出来上がる！！
私がよく
お客様にいう言葉
「私〇〇㎏ですって
看板を首から下げてるわけじゃないから」
そう！
やっぱり
いくら体重が落ちても
体と心がスッキリしないと
キュっとした♡イケてる体♡
にはならない
だから
見た目重視！
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